Serbuk Protein Hem Terbaik Peringkat 2019 (Jenama 10 Atas)

Terakhir dikemaskini pada

Kita hidup dalam dunia makanan yang diproses, restoran makanan segera, dan makanan lazim yang tidak sihat bagi kebanyakan kita. Tetapi sains telah menunjukkan bahawa diet memberi kesan kepada hampir setiap aspek kesihatan, Jadi kita berhutang kepada diri kita untuk melakukan apa yang boleh untuk meningkatkan pengambilan makanan kami.

Satu perkara yang orang sering lakukan untuk meningkatkan pengambilan makanan mereka adalah untuk mula mengambil makanan tambahan, atau untuk memulakan menggantikan makanan tertentu dengan penggantian yang lebih sihat.

Protein Hem adalah satu suplemen yang benar-benar mendapat stim dalam beberapa tahun kebelakangan ini, dengan lebih banyak orang menggunakannya sebagai alternatif kepada protein berasaskan haiwan.

Ini adalah senarai serbuk protein hemp yang terbaik di pasaran sekarang.

Jenama protein hemp 10 ini telah disenaraikan kerana mereka menguasai carta jualan e-dagang, blogger kecergasan mencintai mereka dan mereka mempunyai ulasan pengguna tertinggi dalam talian.

Biji-bijian Protein Hem 10 Berbanding

1. Nutiva Organik Hem Protein Hi Fiber

Nutiva-Organic-Hemp-Protein-Hi-Fiber

Nutiva Organic Hemp Protein Hi Fiber adalah produk protein hem mudah dan berkesan yang menggunakan protein hem tulen, dan apa-apa lagi! produk yang kaya dengan serat adalah sangat baik untuk diet, dan profil asid amino yang seimbang memberikan rangsangan yang sangat baik untuk atlet dan lain-lain yang memerlukan penyerapan protein yang berkualiti tinggi. Jika anda mencari pilihan yang mudah dan jelas, ini adalah yang terbaik serbuk hem protein untuk anda.

Maklumat Penting:

  • Protein 11g setiap hidangan
  • Serat 12g setiap hidangan
  • Mudah dan tulen
  • Tiada bahan tambahan atau pengisi
  • Kaya dengan nutrien, vitamin dan mineral
  • Berguna untuk berdiet
  • Bahan-bahan organik
  • Unflavored untuk serba boleh
  • Terbaik serbuk protein hem organik

Apa yang di dalamnya:

  • 11g protein hem organik
  • Tiada lagi!

Yang membuat ia: Produk ini dibuat oleh Nutiva, sebuah syarikat makanan kesihatan yang pakar dalam kelapa dan produk berasaskan hem. Mereka minyak pengeluar kelapa, biji rami, serbuk hem protein dan banyak lagi, di pusat-pusat pemprosesan semula jadi mereka. Ia secara meluas dianggap sebagai salah satu syarikat utama dalam industri, dan dihormati dalam komuniti kesihatan.

Pokoknya: Secara keseluruhan, ini ada dengan suplemen protein hemp terbaik di pasaran. Ia mengandungi apa-apa tetapi protein rami organik tulen, yang bagus untuk orang yang cuba makan makanan yang bersih dan sederhana. Ia menawarkan semua manfaat protein hemp, dalam pakej yang mudah dan berpatutan!

Ⓘ Jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan di bawah, kami mendapat komisen kecil.

Di mana untuk Beli Nutiva Organic Hem Protein
amazon-logo-baru

2. Manitoba Harvest Hemp Pro

Manitoba-Harvest-Hemp-Pro

Manitoba Harvest Hemp Pro adalah serbuk protein hemp yang kuat yang menawarkan 20g protein dalam setiap hidangan. Dengan hanya dua bahan (pekat protein rapi dan ekstrak tumbuhan semulajadi), ini adalah produk yang mudah dan berkesan yang dapat membantu anda mencapai matlamat anda. Ia juga menyediakan kepekatan lemak yang sihat, antioksidan, protein, besi dan banyak lagi.

Maklumat Penting:

  • Protein 20g setiap hidangan
  • Kaya dengan asid amino
  • Kaya dengan asid lemak perlu
  • formula mudah, tiada bahan tambahan
  • Cara mudah untuk meningkatkan pengambilan protein
  • Unflavored untuk serba boleh
  • Yang dibuat oleh sebuah syarikat besar

Apa yang di dalamnya:

  • 20g pekat hem protein
  • ekstrak tumbuhan semula jadi

Yang membuat ia: Produk ini dibuat oleh Manitoba Harvest, sebuah syarikat Kanada yang mengkhususkan diri dalam pengeluaran makanan hem. Mereka sumber biji rami semulajadi ditanam dan dituai dan proses mereka ke dalam pelbagai produk kesihatan. Oleh yang pakar dalam hem, Manitoba Harvest mampu untuk menyempurnakan kaedah mereka untuk menghasilkan produk yang berkualiti tinggi.

Pokoknya: Secara keseluruhan, jika anda sedang mencari untuk serbuk hem protein yang baik, ini adalah pilihan yang hebat. Ia dibuat oleh sebuah syarikat yang menghasilkan ketat produk hem, jadi anda boleh percaya kepada integriti dan kepakaran mereka. Dan tanpa pengisi atau ringan lain yang perlu dibimbangkan, anda boleh yakin bahawa anda mendapat produk yang tulen dan berkesan.

Ⓘ Jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan di bawah, kami mendapat komisen kecil.

Di mana untuk Beli Manitoba Harvest Hemp Pro
amazon-logo-baru

3. Jarrow Formula Hem Protein

Jarrow-Formula-Hemp-Protein-kajian

Cara Semulajadi Hem Protein dan Serbuk Serat adalah suplemen kesihatan yang kaya dengan serat yang dibuat dengan protein biji rami organik. Formula mudah bermakna anda mendapat produk yang bersih dan bersih. Dengan 13g serat dan 11g protein dalam setiap hidangan, satu sajian serbuk protein rami yang baik ini akan memberi faedah yang banyak.

Maklumat Penting:

  • Protein 11g setiap hidangan
  • Serat 13g setiap hidangan
  • serbuk biji rami organik
  • Tiada bahan-bahan yang ditambah atau pengisi
  • A serbuk hem protein organik baik
  • amino penuh profil asid
  • Organik dan bukan GMO
  • sejuk gilingan

Kelemahan:

  • Boleh menjadi sukar untuk campuran

Apa yang di dalamnya:

  • 20g protein daripada serbuk biji rami organik

Yang membuat ia: Produk ini dibuat oleh Way Alam, tambahan skala dan produk kesihatan pengilang besar yang berikut Amalan Pengilangan Baik (GMP) standard untuk memastikan produk berkualiti tinggi. Walaupun mereka menghasilkan pelbagai produk, fokus mereka sentiasa di makanan tambahan semula jadi yang berkualiti tinggi.

Pokoknya: Secara keseluruhan, ini adalah satu lagi bahagian tambahan hem protein dari sebuah syarikat yang baik dan boleh dipercayai. formula mudah yang mengandungi apa-apa tetapi "bahan yang baik", aka serbuk biji rami organik. Kelemahan hanya adalah bahawa serbuk boleh menjadi agak sukar untuk campuran ke dalam minuman, dan mungkin cenderung untuk menyumbat salur.

Ⓘ Jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan di bawah, kami mendapat komisen kecil.

Di mana untuk Beli Jarrow Formula Hem Protein
amazon-logo-baru

4. Alam Semulajadi Hem Protein dan Serbuk Serat

Natures-Way-hem-Protein-dan-Fiber-serbuk-kajian

Sunwarrior Warrior Blend Raw Vegan Protein Powder adalah makanan tambahan protein vegan berkuasa dicipta dengan campuran protein hem, protein kacang dan goji berry. Ini formula yang seimbang mengandungi yang sangat baik profil asid amino, kaya dengan asid amino rantai bercabang dan barang lain. Ia 100% vegan, soya percuma, gluten percuma, bukan GMO, dan tidak mengandungi gula tambahan.

Maklumat Penting:

  • Protein 17g setiap hidangan
  • Campuran protein hem dan protein kacang
  • amino yang seimbang profil asid
  • Kaya dengan asid amino rantai bercabang
  • sumber protein Vegan
  • Dibuat dengan bahan-bahan mentah
  • Terdapat dalam perisa 5

Kelemahan:

  • Lebih mahal daripada purata
  • Sesetengah orang tidak suka rasa (rasa Vanilla yang adalah yang terbaik-rated, walaupun!)

Apa yang di dalamnya:

  • 18g protein, daripada campuran protein hem organik, protein kacang organik dan beri goji

Yang membuat ia: Produk ini dibuat oleh Sunwarrior, pengeluar makanan tambahan kesihatan yang memberi tumpuan kepada mewujudkan protein berasaskan tumbuhan yang berkualiti tinggi dan makanan tambahan makanan super. Dengan bertahun-tahun pengalaman industri, dan pengikut yang setia untuk membuktikan kemampuan mereka, pasukan di Sunwarrior bersedia untuk membantu anda mencapai matlamat kesihatan anda!

Pokoknya: Secara keseluruhan, ini adalah serbuk protein vegan yang baik yang menggabungkan dua bentuk protein vegan terbaik; rami dan kacang. Ia sedikit di sisi yang mahal, tetapi sekali lagi, ia terbuat dari semua bahan organik, yang berkesinambungan.

Ⓘ Jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan di bawah, kami mendapat komisen kecil.

Di mana untuk Beli Cara Hem Protein Alam
amazon-logo-baru

5. Sunwarrior Warrior Blend Protein Serbuk Bawang Buatan

Sunwarrior-Pahlawan-Blend-Raw-Vegan-Protein-serbuk-kajian

MRM Veggie Protein adalah yang baik tambahan serbuk protein vegan yang menggabungkan protein hem, protein kacang, protein beras perang dan banyak lagi untuk mencipta campuran yang sihat dan unik. formula menyediakan campuran vegan mesra, mudah untuk dihadam tanpa pemanis tiruan atau bahan tambahan. Pada 22g protein dalam setiap hidangan, ia juga salah satu yang paling kaya dengan protein tambahan hem dalam senarai ini.

Maklumat Penting:

  • Protein 22g setiap hidangan
  • Campuran rami, kacang, beras perang, rami dan protein benih chia
  • Kaya dengan omega-3, omega-6 dan omega-9 asid lemak
  • 100% semula jadi
  • Tiada bahan tambahan atau pemanis tiruan
  • buah ditambah & gabungan sayur-sayuran
  • GMO bukan

Kelemahan:

  • Mahal
  • Sebahagian merasa terlalu manis

Apa yang di dalamnya:

  • 22g protein dari campuran serbuk organik hem protein, serbuk protein beras perang organik, mengasingkan kacang protein, serbuk flaxseed dan serbuk biji chia
  • Buah-buahan dan sayur-sayuran campuran

Yang membuat ia: Produk ini dibuat oleh MRM, yang bermaksud Metabolik Response Modifiers. MRM ialah syarikat pemakanan sukan dengan memberi tumpuan kepada mewujudkan produk kesihatan inovatif dan pemakanan tambahan. Mereka komited untuk menggunakan bahan-bahan bukan-GMO dalam semua produk mereka.

Pokoknya: Secara keseluruhan, ini adalah salah satu yang terbaik serbuk protein vegan di pasaran. Ia meliputi banyak satu asas pemakanan yang baik dengan menawarkan EFA yang kaya, produk yang kaya dengan protein, sayur-sayuran yang kaya dengan semua dalam satu. Ia sedikit di sebelah mahal, walaupun, dan beberapa orang mungkin mendapati ia agak terlalu manis.

Ⓘ Jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan di bawah, kami mendapat komisen kecil.

Di mana Beli Campuran Sunwarrior Warrior
amazon-logo-baru

6. FORNIT HEM FORCE

terbaik serbuk hem protein di pasaran

ONNIT Hemp FORCE adalah makanan tambahan protein hem berkuasa yang direka untuk atlet dan sesiapa sahaja yang menikmati hidup gaya hidup yang aktif. Produk ini sebenarnya menggabungkan beberapa protein berasaskan tumbuhan, termasuk protein coklat beras, protein kacang dan mengasingkan hem protein untuk mewujudkan gabungan yang seimbang. Makan dengan asid yang kaya dengan amino protein, asid lemak, antioksidan dan banyak lagi, ini adalah satu serbuk hem protein berkesan yang dibuat oleh sebuah syarikat yang sangat baik. formula adalah vegan, bukan GMO, gluten percuma dan soya percuma. Ia adalah yang terbaik hem protein serbuk keseluruhan.

Maklumat Penting:

  • Protein 16g setiap hidangan
  • Campuran isolat hem protein, protein beras perang dan protein kacang
  • amino yang seimbang profil asid
  • Kaya dengan serat
  • Kaya dengan asid lemak perlu
  • Vegan, dan bebas daripada gluten, soya dan GM
  • protein berasaskan tumbuhan 100%
  • Kaya dengan vitamin dan mineral
  • Manis dengan stevia dan buah-buahan sami (pemanis semula jadi)
  • rasa Delicious
  • ulasan Great
  • Yang dibuat oleh sebuah syarikat yang sangat baik

Apa yang di dalamnya:

  • 7g gabungan protein, yang terdiri daripada isolat hem protein organik, organik protein beras perang dan protein kacang
  • 4g gabungan hem, yang terdiri daripada biji rami yg dikupas dan biji koko
  • 95g ekstrak akar maca

Yang membuat ia: Produk ini dibuat oleh ONNIT, sebuah syarikat pemakanan sukan yang bertujuan untuk memberi inspirasi kepada prestasi puncak melalui penggunaan sihat dan berkesan pemakanan tambahan. Untuk beberapa tahun, ONNIT telah menggunakan penyelidikan saintifik untuk membangunkan produk-produk canggih yang memenuhi keperluan komuniti kesihatan yang semakin meningkat. Mereka adalah syarikat yang sangat baik untuk membeli dari.

Pokoknya: Secara keseluruhan, ini mungkin paling produk hem protein di pasaran. Ia menggunakan semula jadi, bahan-bahan yang sihat, dicampur dengan sempurna oleh pakar-pakar industri. Ia menyediakan 16g penuh dengan protein berasaskan tumbuhan, dalam pakej yang sangat lazat, dan ia agak berpatutan!

7. Protein Veggie MRM

MRM-Veggie-Protein-kajian

Powder Kanada Hemp Foods Organic Protein ialah, serbuk hem protein organik semula jadi yang dihasilkan oleh sebuah syarikat yang dipercayai yang mengkhusus dalam produk hem. tambahan ini menggunakan apa-apa tetapi serbuk hem organik protein, supaya anda tahu bahawa tidak ada tambahan atau pengisi.

Maklumat Penting:

  • Protein 16g setiap hidangan
  • Tulen hem organik serbuk protein - apa-apa lagi!
  • Great profil asid amino
  • Berguna untuk atlet & pelaku diet
  • Semua semulajadi
  • Kaya dengan zat besi dan vitamin utama

Kelemahan:

  • Sedikit sukar bercampur
  • Di sebelah mahal

Apa yang di dalamnya:

  • 16g protein, daripada serbuk protein hem organik

Yang membuat ia: Produk ini dibuat oleh Kanada Hemp Foods, yang makanan pengeluar asli ditubuhkan pada 2006. Yang berpangkalan di Kanada, syarikat itu menggunakan tumbuhan rami yang indah untuk menghasilkan makanan kesihatan berkualiti tinggi dan pemakanan tambahan.

Pokoknya: Secara keseluruhan, ini adalah satu lagi tempat yang sesuai untuk mereka yang mencari serbuk hem protein organik yang baik. Tanpa bahan-bahan lain, tidak ada banyak untuk mengatakan mengenai produk ini, selain ia berfungsi besar. Kelemahan hanya adalah bahawa ia mungkin agak sukar bercampur.

8. Kanada Hemp Makanan Serbuk Protein Organik

Kanada-Hemp-Makanan-organik-Protein Powder--kajian

Badan Pemakanan Gardenia All-Natural Vegan Protein adalah serbuk protein vegan semula jadi yang menggunakan campuran rami, kacang dan protein quinoa. Ia juga mempunyai gabungan antioksidan, campuran serat, dan kompleks enzim pencernaan. Dan pada 20g protein setiap hidangan, ia menawarkan rangsangan pemakanan semua-sekitar hebat!

Maklumat Penting:

  • Protein 20g setiap hidangan
  • Blend kacang, hem dan protein quinoa
  • Semua semulajadi
  • sumber protein Vegan
  • Antioksidan Ditambah
  • gentian ditambah
  • enzim pencernaan Ditambah

Kelemahan:

  • tekstur cekal
  • Sangat mahal

Apa yang di dalamnya:

  • 20g protein, dari campuran protein hem, protein quinoa dan protein kacang
  • Phytosterol & campuran antioksidan
  • serat prebiotik dan gabungan omega-3
  • Kompleks enzim penghadaman

Yang membuat ia: Produk ini dibuat oleh Pemakanan badan, pengeluar makanan tambahan yang berkembang pesat. Pemakanan badan memberi tumpuan kepada menggunakan bahan-bahan mentah yang berkualiti tinggi, dicampur pada dos secara saintifik berkesan, untuk mewujudkan makanan tambahan kecergasan yang inovatif dan berkesan untuk masyarakat olahraga.

Pokoknya: Secara keseluruhan, ini adalah makanan tambahan protein vegan yang baik dengan tambahan beberapa bahan-bahan berfaedah, seperti enzim pencernaan dan antioksidan. Dengan itu berkata, ia agak mahal di dasar setiap hidangan, dan juga mempunyai tekstur yang agak cekal yang mungkin tidak menyenangkan.

9. Nutrisi Badan Gardenia All-Natural Vegan Protein

Badan-Pemakanan-Gardenia-Semua-Asli-Vegan-Protein-kajian

Jarrow Formula Hemp Protein adalah produk hem protein organik yang baik dari jenama yang boleh dipercayai. Ia mengandungi apa-apa tetapi serbuk protein hem organik, yang bermakna ia adalah produk yang tulen dan mudah. Ia juga unflavored, yang menjadikan ia sangat serba boleh.

Maklumat Penting:

  • Protein 15g setiap hidangan
  • Serat 6g setiap hidangan
  • Tiada apa-apa tetapi serbuk protein hem organik
  • Bersih dan mudah
  • Penuh dengan asid amino
  • Memberi manfaat kepada atlet
  • Vegan dan 100% semulajadi / organik / bukan-GMO

Kelemahan:

  • Mungkin sedikit kasar

Apa yang di dalamnya:

  • 15g protein, daripada serbuk protein hem organik

Yang membuat ia: Produk ini dibuat oleh Jarrow Formula, firma tambahan secara besar-besaran yang diasaskan pada 1977. Yang berpangkalan di Los Angeles, California, Jarrow Formula berbangga diri kepada mewujudkan produk-produk inovatif, berkesan dan mampu untuk membantu pelanggan mereka mencapai matlamat kesihatan.

Pokoknya: Secara keseluruhan, ini adalah satu hem makanan tambahan protein yang berkesan yang menggunakan apa-apa tetapi tulen protein hem organik. Bagi kita yang suka makan makanan yang bersih, ini boleh menjadi tambahan yang berharga untuk rak dapur kami!

10. Navitas Naturals Organic Hemp Protein Powder

Navitas-Naturals-Organic-Hemp-Protein-serbuk

Navitas Organics Hemp Powder adalah hem protein tambahan serbuk mudah yang mengandungi apa-apa tetapi hem serbuk. Setiap hidangan mengandungi 13g protein, di samping 7g serat, serta vitamin dan mineral penting. Hem dianggap Superfood, dan produk ini melakukan pekerjaan yang besar untuk menawarkan manfaat hem protein tanpa apa-apa tambahan yang tidak perlu atau pengisi.

Maklumat Penting:

  • Protein 13g setiap hidangan
  • Serat 7g setiap hidangan
  • Tiada apa-apa tetapi serbuk hem organik
  • Superfood
  • friendly loji berasaskan serbuk protein Vegan
  • Berguna untuk pelaku diet
  • Memberi manfaat kepada atlet

Kelemahan:

  • pakej kecil cepat habis

Apa yang di dalamnya:

  • 13g protein, daripada serbuk protein hem organik

Yang membuat ia: Produk ini dibuat oleh Navitas Organics, sebuah syarikat makanan super yang berpangkalan di California. Navitas Organics memberi tumpuan kepada memanfaatkan kuasa penyembuhan semula jadi dengan menggunakan superfoods berasaskan tumbuhan dalam semua produk mereka.

Pokoknya: Secara keseluruhan, ini adalah makanan tambahan protein hem organik berkesan. Ia unflavored, yang menjadikan ia mudah untuk digunakan dalam pelbagai cara, dan ia juga agak berpatutan. Kelemahan hanya sebenar adalah bahawa ia adalah satu pakej yang cukup kecil, jadi anda mungkin mendapati diri anda kehabisan cantik dengan cepat!

Hemp Protein Powder Panduan

Apa Adakah Serbuk Hemp Protein?

Serbuk protein hem adalah suplemen makanan yang menggunakan protein secara semulajadi yang diekstrak dari tumbuhan rami untuk menyediakan makanan tambahan protein-berat dan berkhasiat yang kaya. Secara khusus, serbuk yang berasal dari benih tumbuhan. Hem adalah sebahagian daripada c keluarga, yang juga termasuk ganja - tetapi jangan risau: rami tidak akan membawa anda tinggi.

Berbeza dengan sepupu psikoaktifnya, hemp mempunyai tahap THC yang sangat rendah (bahan aktif dalam ganja), dan digunakan dalam pelbagai aplikasi perindustrian di seluruh dunia. Hemp digunakan untuk membuat makanan (dan serbuk protein), kertas, alternatif plastik, dan banyak lagi. Ia benar-benar undang-undang untuk digunakan di kebanyakan negara, termasuk Amerika Syarikat, walaupun undang-undang yang berkaitan dengannya berkembang hem berbeza dengan ketara.

Tidak kira bersifat undang-undang yang agak rumit loji hem, anda tidak perlu bimbang tentang kesahihan berkesan serbuk hem protein. Suplemen kesihatan yang dijual di rak kedai di seluruh dunia, dan ditawarkan dari sejumlah besar syarikat. Kami akan meliputi serbuk hem protein bahagian dalam panduan ini.

Kebaikan Hemp Protein

Hem protein menawarkan pelbagai manfaat. Untuk satu, ia menawarkan semua manfaat protein, Yang dalam dan diri mereka sendiri adalah agak ketara. Ia juga merupakan sumber produk bebas haiwan protein yang kaya, yang merupakan berita baik untuk vegetarian, vegan dan lain-lain pada diet ketat. Beberapa faedah hem protein utama termasuk:

  • Kaya dengan protein
  • amino kaya profil asid
  • Sumber protein lengkap
  • Menyokong pertumbuhan otot
  • Membantu tisu pembinaan dan pembaikan otot
  • Menyokong pemulihan selepas senaman
  • Tinggi serat
  • Membantu anda berasa kenyang
  • Membantu meningkatkan metabolisme
  • Membantu mengurangkan ketagihan makanan
  • Percuma produk haiwan
  • Percuma daging, tenusu, gluten, soya dan alergen lain yang biasa
  • Boleh digunakan sebagai pengganti makanan (Tidak disyorkan sering)
  • Boleh ditambah ke shake, smoothies, dan resipi walaupun penaik
  • Kaya dengan lemak perlu (EFA)
  • Kaya dengan vitamin dan mineral penting
  • Menyokong kesihatan keseluruhan

Seperti yang anda lihat, senarai manfaat protein hem adalah penting. Hem adalah sangat berkhasiat, menawarkan bahagian yang baik dari vitamin E, kalsium, magnesium, besi, zink dan banyak nutrien lain. Terdapat banyak sebab-sebab mengapa anda akan mahu menggunakan yang terbaik serbuk hem protein, di luar hanya mahu lebih protein.

Siapa Boleh Manfaat dari Hemp Protein?

  • Vegan dan vegetarian - protein adalah penting untuk semua orang, tetapi vegan dan vegetarian boleh mempunyai masa yang lebih sukar memakan protein yang mencukupi disebabkan oleh hakikat bahawa mereka tidak makan daging dan / atau produk haiwan. Ramai orang menambah dengan serbuk hem protein kuat untuk meningkatkan pengambilan protein tanpa mengubah pilihan pemakanan mereka.
  • Orang tidak toleran laktosa - Sekiranya anda laktosa tidak bertoleransi atau hanya sensitif kepada produk tenusu, anda mungkin mengambil kurang protein daripada orang biasa. Selain itu, kebanyakan serbuk protein tidak akan berfungsi untuk anda, kerana kebanyakannya (seperti whey, kasein, dan lain-lain) berasal dari tenusu.
  • Atlet - atlet sentiasa memerlukan sejumlah besar protein, Dan secara amnya lebih daripada orang biasa perlu. Baik serbuk hem protein menyediakan cara yang mudah, murah dan sihat untuk meningkatkan pengambilan protein untuk atlet.
  • Berdiet - diet? Adakah anda tahu bahawa protein membantu meningkatkan kenyang, Yang pada dasarnya "kenyang"? Jika anda makan lebih protein, anda akan menjadi kurang cenderung untuk berasa lapar antara waktu makan, dan oleh itu kurang cenderung untuk snek dan menipu pada diet anda.

Adakah Terdapat Apa-apa Kesan Sampingan?

serbuk hem protein adalah produk makanan yang mudah dan secara amnya tidak menyebabkan apa-apa kesan sampingan. Dengan itu berkata, beberapa kesan sampingan yang mungkin, Termasuk isu-isu gastrousus seperti cirit-birit, kembung, dan lain-lain

Cara Ambil Hemp Protein

Protein hemisfera boleh diambil pada bila-bila masa sepanjang hari. Ia boleh digunakan sebagai pengganti makanan, snek yang sihat, atau bantuan pemulihan selepas latihan. Secara umumnya anda akan mahu mencampurkannya menjadi smoothie, tetapi anda juga boleh mencampurkan susu atau jus untuk meningkatkan protein yang cepat.

Serbuk protein hem juga boleh digunakan dalam pelbagai makanan, dan boleh walaupun digunakan dalam baking!

Secara umumnya, bahagian serbuk hem protein akan mempunyai 15-20 + gram protein dalam setiap hidangan. Dos serbuk hem protein mudah untuk mengukur, kerana ada umumnya sudu termasuk dalam pembungkusan yang membolehkan anda dengan cepat mengukur hidangan.

Menyusun Protein Hem

Ramai orang suka untuk mewujudkan susunan hem protein untuk mendapat faedah yang lebih daripada kesan simbiotik pelbagai makanan tambahan. Antara yang terbaik susunan hem protein termasuk.

  • protein hem dan creatine untuk atlet - creatine mungkin suplemen sukan yang paling popular di pasaran, dan untuk sebab yang baik. Creatine boleh membantu meningkatkan prestasi otot dan kekuatan, membantu anda mengangkat naik dan akhirnya mencapai keputusan yang lebih baik dari usaha anda. Dengan menggabungkan creatine dan hem protein, anda boleh mengalami latihan yang lebih baik dan pemulihan pasca latihan yang lebih baik. Dan sejak creatine dibuat secara sintetik, ia adalah vegan mesra, seperti protein hemp.
  • Hem protein dan vitamin B untuk vegan - vegan boleh mendapat manfaat daripada protein hemp kerana ia menyediakan protein berasaskan tumbuhan yang mudah dan berpatutan. Vegan juga cenderung lebih cenderung kepada kekurangan vitamin tertentu; iaitu vitamin B. Vitamin B (dan terutamanya vitamin B12) adalah penting untuk kesihatan yang baik, dan sukar untuk mendapatkan jumlah yang cukup dalam diet vegan.

Pemikiran Akhir

Sekarang anda telah membaca panduan ini, dan kami berharap bahawa anda telah belajar lebih lanjut mengenai manfaat protein hem dan bagaimana anda boleh menggunakan protein hem untuk membantu mencapai matlamat kecergasan anda. Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan, jangan ragu untuk bertanya. Juga, berasa bebas untuk menjelajahi seluruh laman web ini, di mana kita menganalisis dan mengkaji semula semua jenis makanan tambahan dan produk kesihatan!

Adakah pos ini membantu?
Beritahu kami jika anda suka siaran. Itulah satu-satunya cara kita boleh memperbaiki.
Ya
Tidak

Sila tinggalkan balasan anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda *

Laman web ini menggunakan Akismet untuk mengurangkan spam. Ketahui bagaimana data komen anda diproses.

Gambar Profile

Ditulis oleh Top10supps

Pasukan Top10Supps mempunyai pengalaman lebih dari 10 dalam menavigasi pasaran tambahan dalam talian. Kami mencari dan membentangkan anda beberapa jenama tambahan yang paling popular, paling laris dan tertinggi yang dikaji semula yang anda boleh beli. Ketahui lebih lanjut tentang kita atau jika anda mahu anda boleh hubungi editor mengenai artikel ini.