Suplemen L-Theanine Terbaik Peringkat 2018 (Jenama 10 Atas)

Melangkah ke Produk L-Theanine Terbaik

Kehidupan di abad 21 ini penuh dengan tekanan yang kita mungkin tidak lengkap untuk dikendalikan. Terdapat tekanan yang berterusan untuk bersaing di sekolah dan bekerja dan untuk mengejar teknologi moden yang memajukan setiap tahun.

Kami bekerja lebih lama dan kurang tidur. Kami sekarang tidur purata sekitar 6 jam setiap malam, dan dalam 1900 purata adalah sekitar jam 9 setiap malam. Di atas semua itu, terdapat bahan kimia, pencemaran, makanan yang diproses, dan toksin yang kami sentiasa memakan dan yang tertakluk kepada. Ini mengambil tol pada badan anda, dan seperti yang kita semua tahu, boleh membuat kita benar-benar tertekan!

Mengambil inisiatif untuk menguruskan tekanan harian ini boleh membuat dunia yang berbeza dalam hidup anda. Ia boleh meningkatkan kesihatan fizikal anda dan membantu anda berasa lebih baik berehat, dan ia dapat mengasah kemahiran mental anda dan meningkatkan produktiviti anda. Terdapat teknik pengurusan stres yang berbeza, dan salah satu daripadanya termasuk tambahan yang sihat.

L-Theanine, asid amino yang terdapat di dalam teh hijau, adalah tambahan hebat untuk pengurusan tekanan dan mempunyai banyak manfaat kesihatan. Panduan ini adalah mengenai suplemen theanine terbaik dan bagaimana faedah theanine ini dapat meningkatkan kesihatan anda!

Apakah L-Theanine?

Theanine, Juga dikenali sebagai L-theanine, adalah asid amino yang ditemui dalam teh hijau. Teh hijau telah wujud selama beribu-ribu tahun dan berasal dari China, dan adalah jenis yang paling popular teh di China. Dikatakan bahawa purba Maharaja Shennong dalam perjalanan dan berhenti untuk berehat dengan konvoi beliau di bawahnya pokok teh. Sebahagian daripada daun teh jatuh dari ranting terbakar ke dalam cawan Shennong ini air panas, menjadikan ia warna yang lebih gelap, tetapi maharaja tidak melihat dan mengambil seteguk. Beliau mendapati ia menyenangkan dan mempunyai konvoi beliau bersedia untuknya selepas itu, atau jadi cerita pergi.

Teh hijau telah digunakan sepanjang sejarah oleh sami-sami Buddha untuk membantu mereka bermeditasi, Kerana kesan yang menenangkan pada badan. Walau bagaimanapun, kami tidak tahu tentang theanine dalam teh hijau sehingga 1949. Ia telah pun didapati terkandung dalam teh hitam juga. Relaksasi adalah salah satu kesan yang diketahui oleh theanine. Ia juga telah dikaji untuk kesannya terhadap kejelasan mental dan kewaspadaan. Beberapa kajian telah mendapati bahawa kesannya pada otak boleh diperhatikan pada imbasan EEG, yang mengesan dan merekodkan impuls elektrik di dalam otak. Ia seolah-olah untuk meningkatkan satu bentuk tertentu aktiviti ilham, yang dipanggil aktiviti alfa, yang memainkan peranan dalam mengukuhkan perhatian mental.

Bercakap aktiviti alfa, terdapat satu lagi asid amino yang mempunyai kesan ini pada gelombang otak bahawa anda mungkin biasa dengan dipanggil glutamin. Glutamin asid amino penting yang badan anda perlu mengambil daripada diet anda dalam jumlah yang besar, dan ia menggalakkan penghadaman dan kesihatan otak serta pertumbuhan otot dan prestasi sukan. Theanine adalah analog glutamin dan membantu untuk meningkatkan pengeluaran GABA (neurotransmitter yang kritikal kepada kelonggaran) Dan alfa aktiviti ilham.

Apa Adakah L-Theanine Tambahan?

Theanine makanan tambahan biasanya datang dalam bentuk L-theanine, yang merupakan bentuk makanan tambahan bioavailable daripada theanine. Terdapat satu lagi bentuk tambahan daripada theanine yang boleh digunakan dalam makanan tambahan dipanggil suntheanine. Suntheanine adalah makanan tambahan theanine dibuat dengan proses penapaian dipatenkan yang sepatutnya bagi memastikan keberkesanan dan konsisten.

Secara teknikal, suntheanine adalah terbitan daripada theanine kerana proses penapaian mengurangkan theanine untuk suntheanine bahan. Ia adalah dinaikkan pangkat sebagai lebih tulen dan memerlukan dos yang lebih rendah. Secara umum ada nampaknya tidak menjadi apa-apa perbezaan yang signifikan di antara keberkesanan atau kualiti L-theanine dan suntheanine, jadi anda boleh menganggap mereka sama. Theanine suplemen datang dalam bentuk yang berbeza termasuk kapsul, pil, dan tablet.

Kebaikan L-Theanine

Theanine bertindak sebagai tambahan nootropik dengan melintasi halangan otak darah untuk menyokong dan meningkatkan fungsi kognitif dan mempromosikan kelonggaran. Ia adalah derivatif glutamat yang mampu meningkatkan tahap GABA di otak untuk menggalakkan kelonggaran. Ia juga dapat membantu untuk mengasah perhatian dengan meningkatkan aktiviti alfa di otak, yang secara konsisten dikaitkan dengan perhatian mental dan tumpuan.

Suplemen Theanine akhirnya hebat untuk melindungi tubuh daripada kerosakan akibat stres, yang dihasilkan dari hormon kortisol, serta mengurangkan gejala tekanan dan kebimbangan. Ia membantu badan untuk berehat baik secara mental dan fizikal. Dalam dunia yang sibuk dan tertekan, theanine dapat membantu menyokong kesihatan anda secara menyeluruh dan membantu meningkatkan kualiti hidup anda.

Siapa Boleh Mendapatkan Faedah dari L-Theanine?

  • Pelajar kolej - Semua orang tahu bahawa kolej amat tertekan. Pelajar-pelajar kolej kini melaporkan tahap tekanan yang lebih tinggi berbanding sebelum ini mengikut Majalah Time. Walau bagaimanapun, suplemen theanine yang paling berkuasa boleh datang kepada bantuan pelajar. Jepun mengkaji mendapati bahawa pelajar yang mengambil pengalaman kurang keresahan L-theanine dan mempunyai peningkatan kecil dalam tekanan darah apabila dikenakan tekanan fizikal atau mental. Satu lagi mengkaji mendapati bahawa pelajar-pelajar siswazah yang mengambil pengalaman kurang keresahan L-theanine apabila diberikan kerja tekanan.
  • Mereka yang mempunyai Masalah Tidur - Terdapat banyak perkara yang berbeza yang boleh menghalang keupayaan anda untuk tidur atau mempunyai tidur yang berkualiti. Sesetengah gangguan tidur biasa termasuk insomnia, apnea tidur, sindrom kaki resah dan narkolepsi. masalah tidur boleh diperolehi daripada perubahan dalam kitaran tidur-jaga anda (atau dikenali sebagai irama circadian) atau perkara-perkara seperti tekanan dan kebimbangan, atau tabiat makan yang tidak sihat dan kurang bersenam. Tidak kira apa isu yang berkenaan, theanine boleh membantu anda mendapatkan tidur malam yang baik. oleh meningkatkan aktiviti alfa otak dan pengeluaran GABA, Theanine boleh membantu anda mencapai keadaan mental kelonggaran dalam yang boleh membantu anda untuk tidur dan mencapai kualiti yang lebih mendalam tidur sepanjang malam. Untuk hasil yang terbaik anda biasanya perlu mengambil theanine minit 30 sebelum tidur.

Cara Ambil L-Theanine Tambahan

Theanine adalah makanan tambahan larut air, jadi anda boleh mengambil dengan atau tanpa makanan pada bila-bila masa. Jika anda mengambil makanan tambahan theanine yang baik untuk mengurangkan kebimbangan dan menggalakkan bersantai, mengambil lebih daripada 200 mg secara berasingan adalah disyorkan. Untuk mengambil kesempatan daripada faedah kognitif, yang terbaik theanine suplemen dos adalah sekitar 200 mg theanine disusun dengan 100 mg kafein. Jika anda mengambil ia untuk meningkatkan kualiti tidur, mengambil sekitar 30 minit sebelum tidur adalah ideal.

Adakah Terdapat Apa-apa Kesan Sampingan?

Theanine adalah sangat baik diterima oleh majoriti rakyat dan tidak konsisten melaporkan kesan sampingan negatif. Ia adalah dalam teh hijau, dan telah digunakan beribu-ribu tahun tanpa kesan sampingan. Sesetengah orang telah mengalami pening atau sakit kepala selepas penggunaan. Dalam dos yang besar, ia boleh mengurangkan tekanan darah anda terlalu banyak.

Apa yang perlu Cari dalam Baik L-Theanine Supplement

Apabila mencari untuk tambahan theanine yang baik anda perlu memberi perhatian kepada beberapa aspek yang berbeza mengenai produk. Perkara yang pertama dan yang paling penting untuk memberi perhatian kepada adalah fakta-fakta tambahan. Fakta-fakta tambahan akan memberitahu anda segala-galanya yang ada di makanan tambahan itu dan berapa banyak yang termasuk dalam formula tersebut. Anda mahu makanan tambahan theanine bahagian mempunyai dos kualiti theanine, dan yang terbaik theanine makanan tambahan cenderung untuk mempunyai dos yang theanine sekitar 100 untuk 200 mg setiap hidangan.

Anda juga harus menyemak sama ada bahan-bahan lain dalam formula tambahan, kerana beberapa suplemen theanine bukan teanin tulen dan mungkin bertujuan untuk tujuan tertentu seperti meningkatkan tidur atau meningkatkan perhatian dan fokus. Rumusan theanine untuk fokus mungkin termasuk kafein, yang tidak akan memberi manfaat untuk meningkatkan kualiti tidur.

Anda juga perlu memberi perhatian kepada pengeluar dan reputasi mereka. Anda boleh melakukan ini dengan melakukan sedikit penyelidikan mengenai syarikat atau jenama. Secara umumnya, satu jenama yang boleh dipercayai dan boleh dipercayai akan terbuka dan telus mengenai produk mereka dan mereka tidak akan cuba untuk menyembunyikan bahan-bahan dalam campuran proprietari. Mereka juga boleh memberikan maklumat tentang kemudahan pengeluaran mereka dan membiarkan pelanggan tahu bahawa mereka adalah GMP disahkan atau berdaftar dengan FDA.

Akhir sekali, anda mahu mengambil kedua-dua faktor ini kira apabila menentukan jika harga yang tepat. Fakta-fakta tambahan akan memberitahu anda berapa banyak theanine anda mendapat dan kuantiti hidangan. Anda perlu mencari produk yang mempunyai yang terbaik berkualiti theanine dan kuantiti dengan pengeluar yang boleh dipercayai untuk harga yang terbaik. Pastikan untuk membandingkan harga dan membeli-belah di sekitar untuk mendapatkan idea tentang pasaran. Walau bagaimanapun, kami melakukan semua ini untuk anda dalam senarai teratas 10 makanan tambahan theanine, jadi anda boleh menemui semua yang anda perlukan jika anda terus membaca!

Produk 10 L-Theanine Teratas Berbanding

Kepala, adalink affiliatedalam artikel ini, jadi jika anda membeli sesuatu, kami mendapat potongan jualan.


1. Sekarang Makanan L-Theanine

Now-Foods-L-Theanine

SEKARANG Foods L-Theanine adalah pil theanine vegetarian dan vegan yang menawarkan dos theanine berkesan dan diperkayakan dengan inositol. Inositol adalah zat seperti vitamin yang secara semulajadi hadir dalam buah-buahan sitrus, biji-bijian, dan kacang, dan diluluskan sebagai makanan tambahan. Ini adalah suplemen theanine terbaik di pasaran kerana ia boleh diambil oleh sesiapa sahaja dan ia adalah berkesan, berkualiti tinggi, dan berpatutan.

Maklumat Penting:

  • Terjangkau
  • termasuk inositol
  • Vegan dan vegetarian
  • Kualiti dos theanine
  • Bertindak sebagai antioksidan

Apa yang di dalamnya:

  • 200 theanine mg
  • 100 mg inositol

Yang membuat ia: SEKARANG Foods adalah pengeluar makanan tambahan semulajadi yang menawarkan produk semula jadi berpatutan untuk menyokong kesihatan anda. Mereka telah menjadi pemimpin dalam industri sejak 1968, dan misi mereka sentiasa untuk memberikan nilai dalam produk dan perkhidmatan yang memberi kuasa kepada orang ramai untuk menjalani kehidupan yang lebih sihat. Mereka juga alam sekitar dan kebajikan, kemudahan mereka secara lestari dibina dan mereka telah didermakan kepada pemuliharaan dan alam sekitar sebab-sebab, dan juga dunia perlu, bantuan bencana, dan banyak lagi.

Pokoknya: Ini adalah salah satu daripada suplemen theanine yang terbaik di pasaran sekarang, dan ia menawarkan bahagian atas line theine yang diperkuat dengan inositol untuk meningkatkan kesan kesihatannya yang bermanfaat. Ia dihasilkan oleh sebuah syarikat yang boleh dipercayai dan dibuat dengan semua bahan semula jadi, vegan, yang bermaksud bahawa kebanyakan orang boleh mengambil suplemen theanine yang berkesan ini. Ia menawarkan dos theanine yang berkualiti dengan harga yang berpatutan di bawah jenama yang hebat, yang cukup sukar untuk dikalahkan.

Ⓘ Jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan di bawah, kami mendapat komisen kecil.

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

2. Negara Kehidupan L-Theanine

negara-hidup-l-theanine

Country Life L-Theanine adalah salah satu suplemen theanine terbaik dan ia menawarkan dosis theanine yang berkualiti dalam kapsul percuma dan vegetarian. Ia boleh digunakan untuk mempromosikan kelonggaran fizikal dan mental untuk beberapa sebab. Oleh kerana keupayaan theanine untuk meningkatkan neurotransmitter GABA dan serotonin, suplemen theanine yang baik dapat menggalakkan tidur yang berkualiti dan relaksasi otot. Ia juga diperkaya dengan vitamin B6 untuk membantu menyokong sistem saraf yang sihat dan menyokong fungsi adrenal.

Maklumat Penting:

  • Gluten
  • Vegetarian
  • Menggunakan vitamin B6
  • Bertindak sebagai antioksidan

Apa yang di dalamnya:

  • 200 mg suntheanine (seperti L-theanine)
  • 5 mg vitamin B6

Yang membuat ia: Country Life Vitamin adalah satu jenama makanan tambahan yang menggunakan bahan-bahan yang bersih, segar, dan sahih dalam produk mereka untuk meningkatkan ketepatan dan ketekalan produk formula mereka. Anda tahu bahawa dengan Country Life, anda mendapat apa yang dinyatakan pada label tanpa apa-apa bahan-bahan yang tersembunyi. kemudahan mereka beroperasi NSF-GMP patuh dan mereka disahkan USDA Organik. Ditubuhkan pada 1971 di New York, mereka amat berminat dengan kesihatan anda selama lebih 40 tahun.

Pokoknya: Negara Life L-Theanine menggunakan suntheanine dan vitamin B6 untuk membantu mempromosikan kelonggaran, menyokong kesihatan mental dan kognitif, menyokong kesihatan kardiovaskular, dan meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan anda. Ia adalah salah satu suplemen theanine terbaik di pasaran dan dijual pada harga yang berpatutan dalam pil theanine percuma dan vegetarian gluten. Jika anda mencari suplemen theanine atas untuk membantu anda berehat, tidur lebih baik, dan membantu mengasah fungsi kognitif anda, ini mungkin produk untuk anda.

Ⓘ Jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan di bawah, kami mendapat komisen kecil.

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

3. Doktor Terbaik Suntheanine L-Theanine

doktor-terbaik-suntheanine-l-theanine

Doktor Terbaik Suntheanine L-Theanine adalah pil theanine tulen yang menyediakan anda dos kualiti theanine dalam pil theanine vegetarian. kapsul itu dibuat dengan selulosa dan beras serbuk, dan tanpa apa-apa tambahan yang berbahaya dan bahan pengawet. Formula ini dibuat menggunakan suntheanine, iaitu L-theanine dibuat dengan proses penapaian dipatenkan yang boleh membantu untuk meningkatkan keberkesanan dan potensi.

Doktor Suntheanine L-Theanine terbaik memanfaatkan faedah kesihatan teh dalam satu pil anganine vegetarian yang mudah dimakan yang akan membantu meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan secara keseluruhan.

Maklumat Penting:

  • Vegetarian
  • Terjangkau
  • Tiada bahan tambahan yang berbahaya

Apa yang di dalamnya:

  • 150 mg suntheanine (seperti L-theanine)

Yang membuat ia: Doktor Best ialah diasaskan vitamin dan makanan tambahan jenama doktor yang telah wujud sejak 1990. Mereka menghasilkan lebih 200 produk pemakanan yang berbeza yang berasaskan sains dan diuji ketat untuk memenuhi standard kualiti yang tinggi. kemudahan mereka GMP disahkan dan produk mereka sepenuhnya telus. Mereka juga menyokong penyelidikan produk baru dan ujian untuk terus mencari produk kesihatan yang lebih baik.

Pokoknya: Ini adalah salah satu yang terbaik makanan tambahan theanine di pasaran dan diletakkan lebih tinggi dalam senarai kami kerana kualiti, keberkesanan, dan kemampuan. Pil theanine tulen menawarkan dos kualiti theanine dalam kapsul percuma vegetarian dan gluten. Ia juga tidak mempunyai bahan tambahan yang berbahaya atau bahan pengawet. Doktor Suntheanine L-Theanine Best adalah satu produk yang berpatutan yang boleh membantu anda berehat dan memberi tumpuan.

Ⓘ Jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan di bawah, kami mendapat komisen kecil.

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

4. Source Naturals L-Theanine

sumber-Naturals-l-theanine

Source Naturals L-Theanine adalah makanan tambahan theanine yang diperkaya dengan kalsium. Kalsium adalah mineral penting yang diketahui dengan keupayaannya untuk menyokong kekuatan dan kepadatan tulang. Ditambah dengan theanine, suplemen ini membantu menyokong kesihatan mental, fungsi kognitif, kelonggaran mental dan fizikal, kualiti tidur yang lebih mendalam, dan pengurangan tekanan.

Maklumat Penting:

  • termasuk kalsium
  • Menyokong kesihatan tulang

Kelemahan:

  • Mengandungi lebih bahan tambahan dan pengisi daripada alternatif

Apa yang di dalamnya:

  • mg 200 L-theanine
  • 76 mg kalsium

Yang membuat ia: Source Naturals ialah ialah syarikat vitamin dan makanan tambahan yang boleh dianggap sebagai salah satu daripada pemimpin-pemimpin revolusi kesihatan. Ia diasaskan pada 1982 dengan matlamat untuk membantu setiap individu jangkauan negeri optimum kesihatan. Mereka adalah salah satu jenama produk yang pertama yang menggabungkan banyak nutrien, herba dan nutraseutikal dalam satu rumusan.

Pokoknya: Source Naturals L-Theanine adalah makanan tambahan theanine baik yang diperkaya dengan kalsium untuk membantu meningkatkan faedah kognitif dan adrenal theanine. Ia datang dalam bentuk tablet dan membantu menyokong mental dan fizikal bersantai, kesihatan kardiovaskular, fungsi kognitif, kesihatan mental, perhatian, tumpuan dan ingatan. Walau bagaimanapun, produk ini tidak menggunakan lebih banyak bahan tambahan dan pengisi daripada beberapa alternatif.

Ⓘ Jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan di bawah, kami mendapat komisen kecil.

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

5. Solaray L-Theanine

Solaray-l-theanine

Solaray L-Theanine adalah formula yang menggabungkan asid amino dengan produk herba: L-theanine dan daun teh hijau. L-theanine sebenarnya adalah bahan aktif utama dalam teh hijau, dan merupakan salah satu daripada sebab teh hijau mempunyai banyak manfaat kesihatan.

Dengan menggunakan teh hijau tulen, produk ini memberikan faedah holistik teh hijau, seperti antioksidan tambahan dan polifenol, dengan manfaat L-theanine yang dipertingkatkan. Produk ini terutamanya digunakan untuk secara semula jadi mempromosikan kelonggaran mental dan fizikal, dan untuk mengurangkan tekanan.

Maklumat Penting:

  • kapsul vegetarian
  • Termasuk daun teh hijau

Kelemahan:

  • Mahal

Apa yang di dalamnya:

  • mg 200 L-theanine
  • 100 mg daun teh hijau

Yang membuat ia: Solaray adalah jenama nutraseutikal yang diasaskan di Utah pada 1973 dan diperolehi dalam 1993. Mereka telah merintis konsep campuran herba yang terkandung dan kini mereka adalah jenama terkemuka yang terkenal dalam industri makanan kesihatan. Mereka mempunyai lebih 1000 produk yang berbeza seperti herba, ekstrak herba, vitamin, mineral, asid amino, asid lemak, probiotik dan enzim.

Pokoknya: Ini herba gabungan asid amino merangkumi manfaat theanine dalam kapsul vegetarian untuk menyokong kesihatan mental dan fizikal anda secara keseluruhan. Ia adalah makanan tambahan yang kuat theanine yang menggunakan manfaat teh hijau sempena theanine untuk menyokong kesihatan anda secara holistik. Walaupun ini adalah makanan tambahan theanine amat berkesan, ia juga sangat mahal berbanding dengan produk-produk lain sama-sama berkesan.

Ⓘ Jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan di bawah, kami mendapat komisen kecil.

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

6. Encapsulas tulen L-Theanine

tulen pengkapsulan-l-theanine

Pengkapsulan Pure L-Theanine adalah makanan tambahan theanine vegetarian dan hypoallergenic yang menyediakan anda pil theanine tulen dengan bahan-bahan tambahan yang minimum. Ia menggunakan satu bentuk berpaten daripada L-theanine dipanggil suntheanine yang diproses menggunakan penapaian dan bertujuan untuk meningkatkan keberkesanan dan potensi.

Asid amino didapati secara semula jadi dalam teh hijau dan bertanggungjawab untuk majoriti manfaat kesihatan yang berpanjangan dari minuman yang sihat. Produk ini merangkumi theanine, yang membolehkan anda untuk mendapatkan manfaat kesihatan teh hijau dalam bentuk yang lebih pekat dan mudah digunakan.

Maklumat Penting:

  • hypoallergenic
  • Vegetarian
  • menggunakan suntheanine

Kelemahan:

  • Mahal

Apa yang di dalamnya:

  • 200 mg suntheanine (seperti L-theanine)

Yang membuat ia: Pure pengkapsulan adalah satu jenama makanan tambahan hypoallergenic yang mengambil pendekatan minimalis untuk menambah pemakanan dengan mengelakkan berbahaya bahan tambahan, pengisi, pemanis, lapisan, dan warna. Produk mereka adalah berasaskan penyelidikan untuk menyediakan anda dengan keputusan yang dijangka dan dikehendaki.

Pokoknya: Pure pengkapsulan L-Theanine adalah pil theanine tulen yang besar dan menggunakan bahan tambahan sedikit yang mungkin, dan beberapa bahan-bahan tambahan yang digunakan adalah semulajadi dan tidak berbahaya. Ia adalah hypoallergenic dan vegetarian supaya pelbagai orang selamat boleh menggunakan produk ini. Ini tambahan theanine berkesan adalah tempat yang sesuai untuk banyak, tetapi ia adalah sangat mahal.

7. Solgar L-Theanine

Solgar-l-theanine

Solgar L-Theanine adalah makanan tambahan theanine tulen yang datang dalam kapsul sayur-sayuran untuk membuat pil theanine vegetarian. Ia menggunakan suntheanine, yang merupakan bentuk L-theanine yang berasal dari proses penapaian dipatenkan yang sepatutnya meningkatkan penyerapan dan menggalakkan asimilasi optimum.

Theanine adalah bahan aktif dalam teh hijau yang boleh menyeberangi halangan otak darah dan mempromosikan kelonggaran mental dan fizikal, meningkatkan fungsi kognitif, menyokong kesihatan kardiovaskular, dan kesihatan mental.

Maklumat Penting:

  • kapsul vegetarian
  • menggunakan suntheanine

Kelemahan:

  • Lebih mahal daripada beberapa alternatif
  • Lebih pengisi daripada alternatif

Apa yang di dalamnya:

  • 150 mg suntheanine (seperti L-theanine)

Yang membuat ia: Solgar adalah jenama yang dikenali untuk menghasilkan vitamin yang berkualiti, makanan tambahan dan herba. Mereka menggunakan penyelidikan, bahan-bahan berasaskan sains, keadaan kemudahan perkilangan seni, kawalan kualiti yang tinggi, sistem pembersihan air USP, dan banyak lagi yang menjadi Standard Gold Solgar ini. Mereka adalah salah satu jenama yang lebih tua dan telah wujud sejak 1947.

Pokoknya: Produk ini dihasilkan oleh jenama yang diiktiraf dan boleh dipercayai dan menggunakan theanine dos yang berkualiti untuk meningkatkan kesihatan mental dan kognitif, kesihatan kardiovaskular, dan mengurangkan tekanan. Ia menyediakan anda dengan semua faedah theanine yang anda boleh meminta. Walau bagaimanapun, adalah lebih mahal daripada beberapa produk alternatif, dan ia menggunakan lebih pengisi.

8. Theonine Research Thorne

thorne-penyelidikan-theanine

Thorne Penyelidikan Theanine adalah tulen, makanan tambahan theanine asas yang datang dalam pil theanine vegetarian. Ini tambahan theanine berkesan menggunakan theanine dos kualiti 200 mg theanine setiap hidangan. Ia tidak mengandungi soya, jagung, susu, telur, kacang tanah, yis, gula, magnesium stearat, pengikat, pelapis, pewarna tiruan, perisa dan pemanis.

Ia juga tidak menggunakan sebarang ramuan GM. Jika anda sedang mencari pil theanine asas pada dos theanine yang berkualiti, ini mungkin pilihan anda.

Maklumat Penting:

  • Vegetarian
  • Tidak termasuk pelbagai alergen
  • GMO bukan

Kelemahan:

  • Sangat mahal
  • Lebih pengisi daripada alternatif

Apa yang di dalamnya:

  • 200 theanine mg

Yang membuat ia: Thorne Penyelidikan adalah pengeluar makanan tambahan yang terkenal yang telah berkecimpung dalam industri ini selama lebih 30 tahun. Mereka telah secara berterusan telah didedikasikan untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan pelanggan mereka dengan menyediakan berkualiti tinggi, inovatif, dan penyelidikan berasaskan pemakanan tambahan. Mereka sedang berusaha untuk menjadi sebuah syarikat penjagaan kesihatan terkemuka di seluruh dunia.

Pokoknya: Ini adalah makanan tambahan yang kuat theanine yang menawarkan anda manfaat theanine asas dalam pil theanine mudah dan mudah untuk dimakan. Ia dihasilkan oleh syarikat yang boleh dipercayai yang terkenal dalam industri dan berpengalaman. Walau bagaimanapun, adalah lebih mahal daripada beberapa alternatif, dan ia menggunakan lebih pengisi dalam perbandingan.

9. Penyelidikan Sukan Suntheanine L-Theanine

sukan penyelidikan suntheanine-l-theanine

Sukan Penyelidikan Suntheanine L-Theanine adalah makanan tambahan suntheanine yang dirumuskan dengan minyak kelapa dara dan terkandung dalam gel lembut cecair untuk pelepasan cepat dan penyerapan yang lebih baik. Ini teh berasal hijau asid amino bertindak sebagai antioksidan dan membantu menyokong bersantai, kesihatan mental, dan fungsi kognitif tanpa mengantuk bahawa sesetengah produk santai menyebabkan.

Maklumat Penting:

  • Kosher
  • menggunakan suntheanine
  • Diformulakan dengan minyak kelapa
  • Menggunakan gel lembut untuk penyerapan pantas dipertingkatkan

Kelemahan:

  • Sukar untuk menelan
  • Lebih mahal daripada alternatif
  • Hanya boleh didapati dalam kuantiti yang kecil

Apa yang di dalamnya:

  • 200 mg suntheanine (seperti L-theanine)

Yang membuat ia: Sukan Research ialah syarikat pemakanan sukan yang dikendalikan oleh keluarga dan berdedikasi untuk menyediakan pelanggan dengan produk-produk berkualiti tinggi menggunakan bahan-bahan hanya banyak dikaji. Semua vitamin dan makanan tambahan yang dibungkus dan dibuat dalam kemudahan disahkan GMP. Mereka juga menguji setiap kelompok bahan-bahan untuk memastikan kesucian, dan anda sebenarnya boleh mengesan kumpulan anda dan mengetahui keputusan makmal produk Sukan Penyelidikan anda.

Pokoknya: Ini adalah makanan tambahan theanine yang baik, tetapi ia mungkin tidak makanan tambahan theanine terbaik untuk semua orang. Ia menggunakan suntheanine dirumuskan dengan minyak kelapa dalam softgel cecair untuk penyerapan maksimum, dan dihasilkan oleh sebuah syarikat yang boleh dipercayai. Walau bagaimanapun, pil theanine sukar untuk menelan, mahal daripada beberapa alternatif, dan hanya boleh didapati dalam kuantiti yang kecil.

10. Bluebonnet Nutrition L-Theanine

Bluebonnet-pemakanan-l-theanine

Bluebonnet Pemakanan L-Theanine adalah pil theanine tulen yang menggunakan satu bentuk bebas yang dipatenkan dipanggil suntheanine. Suntheanine berasal dari L-theanine dan merupakan bentuk dikurangkan yang berasal dari proses penapaian dipatenkan yang bertujuan untuk meningkatkan tumpuan dan potensi.

Maklumat Penting:

  • Kosher
  • Vegetarian
  • menggunakan suntheanine

Kelemahan:

  • kuantiti yang lebih rendah
  • sangat mahal
  • dos yang lebih rendah untuk harga yang lebih tinggi daripada alternatif

Apa yang di dalamnya:

  • 150 mg suntheanine (seperti L-theanine)

Yang membuat ia: pemakanan BLUEBONNET adalah satu jenama makanan tambahan yang memberi tumpuan kepada vitamin, mineral, dan makanan tambahan herba. Mereka telah menggabungkan yang terbaik daripada alam semula jadi dan sains untuk menghasilkan makanan tambahan kesihatan semulajadi yang berkesan sejak 1991. Mereka telah dianugerahkan terlebih dahulu Pengilang Tahun anugerah dalam 2006 oleh Vitamin Retailer.

Pokoknya: Ini adalah makanan theanine baik yang menggunakan suntheanine pada dos theanine baik. Ia menyediakan semua faedah theanine yang anda boleh meminta. Walau bagaimanapun, ia datang dalam kuantiti yang lebih rendah, adalah sangat mahal, dan dos yang lebih rendah dengan kos yang lebih tinggi.

Rick Grimes

Ditulis oleh Rick Grimes

Rick adalah bekas atlet D1, dan kecergasan kecergasan terkini dengan lebih dari 10 + tahun dalam industri kesihatan dan kecergasan. Selepas mendapat ijazah sarjana muda beliau menjadi tumpuan untuk menyumbang maklumat yang tepat, ringkas dan penyelidikan berdasarkan industri bina badan. Apabila dia tidak meneliti supps, anda boleh mencari dia Quora memberikan kembali kepada masyarakat.