Tambahan Phosphatidylserine Terbaik untuk 2018 (Jenama 10 Atas)

Ini adalah senarai rasmi kami yang menjual suplemen phosphatidylserine terbaik di pasaran sekarang.

Jenama 10 ini telah disenaraikan kerana mereka menguasai carta jualan e-dagang, blogger kecergasan mencintai mereka dan mereka mempunyai ulasan pengguna tertinggi dalam talian.

Produk 10 Phosphatidylserine Teratas Berbanding

Kepala, ada link affiliate dalam artikel ini, jadi jika anda membeli sesuatu, kami mendapat potongan jualan.


1. Swanson Triple-Strength Phosphatidylserine

Swanson Triple kekuatan phosphatidylserine

Swanson Triple-Strength Phosphatidylserine menyediakan dos tambahan phosphatidylserine 300 mg dalam softgel cair, yang diperoleh daripada kacang soya. Ia dilabel tiga kali ganda kerana ia menyediakan dos 100 mg standard yang diambil tiga kali sehari dalam satu pil. Produk ini dibuat daripada bahan berjenama Sharp-PS, yang produknya telah diiktiraf oleh FDA sebagai selamat.

Ciri-ciri komputer

  • 300 mg phosphatidylserine yang berasal dari soya
  • softgels 30 setiap bekas
  • kesucian dijamin dan potensi
  • Bahan selamat, berjenama
  • Ulasan pelanggan yang baik
  • Pilihan Amazon

Siapa yang membuatnya?

Swanson Vitamins adalah jenama kesihatan dan kesejahteraan yang menawarkan pelbagai makanan tambahan. Ia diasaskan di Fargo, North Dakota di 1969 oleh Leland Swanson, yang diperkenalkan kepada suplemen kesihatan melalui golf - Mr Swanson sedang mencari bantuan untuk sakit sendi, dan menemui Vitamin E.

Line Bawah

Ini adalah salah satu suplemen fosfatidilserine yang terbaik di pasaran, yang menyediakan kekuatan tiga kali ganda, fosfatidilserin berjenama. Produk yang dibuat oleh jenama bahan, Sharp PS, telah diiktiraf oleh FDA sebagai umumnya selamat. Ia disahkan sebagai pilihan Amazon dan mempunyai ulasan pelanggan yang baik juga.

Ⓘ Jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan di bawah, kami mendapat komisen kecil.

Di mana Beli Swanson Phosphatidylserine
amazon-logo-baru

2. Jarrow Formula Ps-100

Jarrow Formula Ps-100

Formula Jarrow Ps-100 adalah dos tambahan dos fosfatidilserine, yang menawarkan phenolatidylserine berasaskan benih bunga matahari 100 setiap kapsul. Ia dibuat dengan menggunakan Cogni-PS dan Sharp-PS-GREEN, yang ditumpukan kepada jenama fosfatidilserin bebas-soya.

Ciri-ciri komputer

  • 100 mg phosphatidylserine yang berasal dari bunga matahari
  • softgels 60 setiap bekas
  • Soy bebas
  • Dibuat menggunakan bahan-bahan berjenama yang selamat
  • Pilihan Amazon
  • Ulasan pelanggan yang baik
  • Terjangkau

Siapa yang membuatnya?

Formula Jarrow adalah jenama tambahan nutrisi yang berpusat di Los Angeles, California yang menawarkan produk seperti vitamin, mineral, probiotik, konsentrat herba yang standard, asid amino dan enzim. Ia diasaskan di 1977.

Line Bawah

Jika anda alah kepada soya, produk ini mungkin pilihan suplemen phosphatidylserine untuk anda. Ia menawarkan dos fosfatidilserine 100 mg standard menggunakan bahan-bahan tanpa bahan berjenama yang selamat. Disokong sebagai pilihan Amazon, ia juga disemak dengan baik oleh pengguna.

Ⓘ Jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan di bawah, kami mendapat komisen kecil.

Di mana untuk Beli Formula Jarrow Ps-100
amazon-logo-baru

3. Sekarang Makanan Soy-free Phosphatidyl Serine

Sekarang Phosphatidyl Serine

Sekarang Makanan Soy-free Phosphatidyl Serine juga vegan dan bukan-GMO dan dibuat dengan bahan berjenama yang selamat, Sharp-PS-GREEN. Ia menawarkan tablet dengan dos 150 mg dan diperkaya dengan vitamin C dan kalsium.

Ciri-ciri komputer

  • 150 mg phosphatidylserine yang berasal dari bunga matahari
  • 50 mg kalsium
  • 4 mg vitamin C
  • tablet 60 setiap bekas
  • Bahan selamat, berjenama
  • Bebas soya, vegan dan bukan GMO
  • Pilihan Amazon
  • ulasan yang baik

Siapa yang membuatnya?

SEKARANG Makanan adalah jenama suplemen semula jadi yang diasaskan di 1968 dan sejak itu menjadi pemimpin dalam industri. Syarikat itu berbangga kerana mesra alam dan sedar secara sosial.

Line Bawah

Ini adalah suplemen vegan phosphatidylserine, yang menjadikannya unik. Ia diperkuat dengan vitamin C-faktor pemakanan dan kalsium dalam tablet vegetarian, disahkan sebagai pilihan Amazon dan ulasan pelanggan yang baik.

Ⓘ Jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan di bawah, kami mendapat komisen kecil.

Di mana untuk Beli Sekarang Makanan Phosphatidyl Serine
amazon-logo-baru

4. Faktor Semulajadi Phosphatidylserine

Faktor-faktor semula jadi phosphatidylserine

Faktor-faktor semulajadi Phosphatidylserine adalah dos tambahan fosfatidilserine tanpa soya yang dibuat dengan menggunakan Sharp-PS-GREEN (diiktiraf oleh FDA sebagai suplemen phosphatidylserine yang berasal dari bunga matahari yang selamat).

Ciri-ciri komputer

  • 100 mg phosphatidylserine yang berasal dari bunga matahari
  • softgels 60 setiap bekas
  • Bukan GMO dan tanpa soya
  • Ketulenan dan potensi terjamin
  • Pilihan Amazon
  • Ulasan pelanggan yang baik
  • Mahal

Siapa yang membuatnya?

Faktor Semulajadi adalah jenama suplemen semulajadi dengan ladangnya sendiri yang terletak di lembah alluvial antara Otter Lake dan Swan Lake di BC, Kanada. Syarikat itu mula terbentuk dalam 1950s dan menawarkan lebih banyak kategori produk 19.

Line Bawah

Tambahan bukan fosfatidilserin tanpa GMO, menawarkan kesucian dan potensi yang dijamin, suplemen ini adalah pilihan yang baik. Ia diendorskan sebagai pilihan Amazon dan disokong dengan ulasan pelanggan yang baik, tetapi lebih mahal.

Ⓘ Jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan di bawah, kami mendapat komisen kecil.

Di mana Beli Faktor Semulajadi Phosphatidylserine
amazon-logo-baru

5. Puritan's Pride Neuro-Ps

Puritan Pride Neuro-Ps (phosphatidylserine)

Puritan's Pride Neuro-Ps adalah tambahan fosfatidilserine kekuatan triple yang dibuat menggunakan phosphatidylserine yang berasal dari soya. Ia dibuat dengan kompleks fosfolipid lecithin soya Puritan Pride, Neuro-Ps, yang diseragamkan untuk mengandungi phosphatidylserine 300 mg.

Ciri-ciri komputer

  • 432 mg Neuro-Ps (300 mg phosphatidylserine)
  • softgels 60 setiap bekas
  • Kekuatan tiga kali
  • Percuma dari perisa buatan dan pengawet
  • Mahal
  • Beberapa ulasan pelanggan

Siapa yang membuatnya?

Puritan's Pride adalah jenama suplemen semula jadi yang diasaskan di 1973. Produk syarikat menggunakan bahan-bahan yang diperoleh daripada negara-negara 100.

Line Bawah

Suplemen fosfatidilserin kekuatan tiga kali ganda ini diperkayakan untuk mengandungi 300 mg setiap softgel. Ia adalah suplemen fosfatidilserin yang baik bebas daripada perisa tiruan dan bahan pengawet, tetapi ia mahal dan mempunyai beberapa ulasan pelanggan.

Ⓘ Jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan di bawah, kami mendapat komisen kecil.

Di mana Beli Puritan's Pride Neuro-Ps
amazon-logo-baru

6. MRM PS

MRM PS 100 mg

MRM PS adalah vegan, suplemen fosfatidilserin yang berasal dari kacang soya yang diperkaya dengan vitamin C. Ia mengandungi kompleks fosfolipid, termasuk phosphatidylcholine, phosphatidylethanolamine dan phosphatidylinositol.

Ciri-ciri komputer

  • 480 mg kompleks fosfolipid (mengandungi 100 mg phosphatidylserine)
  • softgels 60 setiap bekas
  • Vegan
  • Pilihan Amazon
  • Terjangkau
  • Beberapa ulasan pelanggan

Siapa yang membuatnya?

MRM diasaskan di 2011. Syarikat ini didedikasikan untuk menggunakan bahan bukan GM dan bahan organik dan menawarkan produk bebas gluten dan vegan.

Line Bawah

Tambahan ini mengandungi kompleks fosfolipid, yang menawarkan empat fosfolipid berbeza, tetapi kebanyakannya fosfatidilserin. Ia adalah vegan dan disahkan sebagai pilihan Amazon. Tambahan adalah salah satu yang lebih murah dalam senarai, tetapi ia mempunyai ulasan pelanggan yang sedikit.

7. Phosphatidylserine Extension Life

Life Extension phosphatidylserine Vegetarian Capsules

Extension Life Phosphatidylserine adalah suplemen fosfatidilserin bukan-GMO dan tanpa soya dibuat menggunakan Sharp-PS-GREEN, yang berasal dari biji bunga matahari. Sharp-PS-GREEN diiktiraf sebagai selamat oleh FDA.

Ciri-ciri komputer

  • 100 mg phosphatidylserine yang berasal dari bunga matahari
  • Kapsul vegetatif 100 setiap bekas
  • Bukan GMO dan tanpa soya
  • Pilihan Amazon
  • Mahal
  • Mengandungi bahan tambahan

Siapa yang membuatnya?

Extension Life adalah jenama kesihatan yang memberi tumpuan kepada peningkatan umur panjang kehidupan. Syarikat itu berbangga kerana berada di hadapan industri perubatan menerusi penyelidikan terobosan dan telah membiayai lebih daripada $ 175 juta dalam kajian anti-penuaan dan penyakit.

Line Bawah

Menggunakan bahan berjenama bebas soya yang sama seperti banyak di dalam senarai ini, Life Extension Phosphatidylserine menyediakan dos 100 mg standard. Ia juga disahkan sebagai pilihan Amazon. Walau bagaimanapun, ia lebih mahal, dan mengandungi bahan tambahan.

8. Penyelidikan Thorne - Iso-Phos - Phosphatidylserine Isolate

Thorne Penyelidikan - Iso-Phos - phosphatidylserine Isolate

Penyelidikan Thorne Iso-Phos dibuat dengan phosphatidylserine yang berasal dari soya. Ia menyediakan dos standard 100 mg setiap kapsul. Produk ini adalah vegetarian, bebas dari gluten dan mengandungi beberapa bahan tambahan.

Ciri-ciri komputer

  • 100 mg phosphatidylserine yang berasal dari soya
  • kapsul 60 setiap bekas
  • Bebas gluten
  • Vegetarian
  • Pilihan Amazon
  • Sangat mahal

Siapa yang membuatnya?

Penyelidikan Thorne diasaskan di 1984 dan telah mengambil bahagian dan melabur dalam penyelidikan perubatan untuk menyokong inovasi dalam industri suplemen pemakanan. Produknya bebas daripada gluten dan alergen lain, seperti ramuan berasaskan tenusu dan kacang.

Line Bawah

Ini adalah berkualiti tinggi phosphatidylserine, disokong sebagai pilihan Amazon, menawarkan dos 100 mg standard phosphatidylserine soya yang diperolehi. Walau bagaimanapun, ia sangat mahal.

9. Pengekalan Tulen - PS 100

Pengkapsulan tulen - PS 100 (phosphatidylserine)

Encapsul Pure PS 100 adalah salah satu suplemen fosfatidilserine berkualiti tinggi di pasaran, dengan harga harga untuk dipadankan. Dibuat oleh jenama hypoallergenic yang dipercayai oleh ramai dalam komuniti perubatan, ini adalah produk berkualiti tinggi.

Ciri-ciri komputer

  • 100 mg phosphatidylserine yang berasal dari soya
  • kapsul 120 setiap bekas
  • Gluten bebas dan bukan GMO-
  • Pilihan Amazon
  • sangat mahal
  • Beberapa ulasan

Siapa yang membuatnya?

Encapsul Pure adalah jenama tambahan nutrisi hypoallergenic yang menghasilkan suplemen berasaskan penyelidikan berkualiti tinggi yang direka untuk menghasilkan hasil yang boleh diramalkan. Syarikat itu dipercayai oleh banyak orang dalam komuniti perubatan.

Line Bawah

Suplemen phosphatidylserine hypoallergenic ini dihasilkan oleh jenama yang dihormati dalam industri, bebas dari gluten atau bahan GMO. Ia diendorskan sebagai pilihan Amazon, tetapi ia mempunyai sedikit ulasan, dan merupakan salah satu makanan tambahan phosphatidylserine yang paling mahal di pasaran.

10. Reka Bentuk untuk Kesihatan - PS 150 Phosphatidylserine

Reka bentuk untuk Kesihatan - PS 150 phosphatidylserine

Reka Bentuk untuk Kesihatan PS 150 Phosphatidylserine adalah suplemen fosfatidilserin yang berasal dari bunga matahari yang merupakan vegetarian dan dibuat di Amerika Syarikat. Ia bebas gluten, bebas daripada kacang soya, bebas tenusu dan bukan GMO.

Ciri-ciri komputer

  • 150 mg phosphatidylserine yang berasal dari bunga matahari
  • Kapsul vegetatif 60 setiap bekas
  • Pilihan Amazon
  • Dibuat di Amerika Syarikat
  • Gluten bebas dan bukan GMO-
  • Sangat mahal

Siapa yang membuatnya?

Reka Bentuk untuk Kesihatan adalah jenama tambahan nutrisi yang diasaskan di 1989 oleh sekumpulan ahli pemakanan. Ia menyediakan produk yang disokong penyelidikan kepada para penggunanya.

Line Bawah

PS 150 Phosphatidylserine oleh Reka Bentuk untuk Kesihatan adalah bebas daripada soya, gluten dan tenusu. Ia menyediakan 150 mg daripada bunga matahari yang diperolehi daripada phosphatidylserine bagi kapsul vegetarian, yang dibuat di Amerika Syarikat. Walau bagaimanapun, ia adalah salah satu yang paling mahal di pasaran.

Panduan Tambahan Phosphatidylserine

Apa yang phosphatidylserine?

Memori rumit - ia bermula dengan persepsi, dan kemudian otak anda memutuskan apa yang perlu dikodkan dan disimpan. Pakar mengatakan hippocampus, sebahagian daripada otak yang difikirkan bertanggungjawab untuk fungsi penting memori jangka pendek dan jangka panjang, menganalisa dan memutuskan apa yang harus disusun ke dalam ingatan.

Proses pengkodan melibatkan sel-sel saraf di dalam otak yang berkomunikasi antara satu sama lain melalui sambungan yang dipanggil synapses. Sel-sel saraf di dalam otak diliputi oleh bahan lemak yang dipanggil phosphatidylserine (juga dikenali sebagai PS), sejenis asid amino.

Phosphatidylserine memainkan peranan penting dalam fungsi memori. Ia melindungi sel-sel saraf di dalam otak, dan membantu membawa mesej antara sel, yang merupakan sebahagian daripada proses pengekodan ingatan. Bahan lemak juga dikenali sebagai phospholipid dan boleh dibeli sebagai suplemen.

Apabila bahan ini pada awalnya dihasilkan sebagai suplemen, ia berasal dari sel-sel otak lembu, tetapi kini ia terutamanya berasal dari soya dan kubis, menurut Mayo Clinic. Pengilang beralih kepada tanaman kerana kebimbangan mengenai penyakit lembu gila, menurut WebMD. Sumber-sumber berasaskan tumbuhan ini mungkin mempunyai manfaat yang sama, menurut kajian awal, tetapi lebih banyak kajian diperlukan.

Phosphatidylserine secara semula jadi didapati dalam kebanyakan makanan, tetapi tidak dalam kepekatan tinggi. Biji putih mengandungi lebih sedikit daripada fosfolipid daripada yang lain, tetapi kepekatannya masih rendah. Produk haiwan, seperti ikan, daging organ, telur dan susu juga mengandungi phosphatidylserine. Bahan ini juga boleh disintesis dalam penetapan makmal.

Sebagai tambahan, phosphatidylserine dijual dalam bentuk pil, dan kadang-kadang dilabelkan sebagai "Phosphatidyl Serine." Ia sering digunakan untuk penurunan mental yang berkaitan dengan usia dan pelepasan tekanan, menurut Examine.com. Walaupun lebih banyak kajian diperlukan untuk menentukan keberkesanannya, penyelidikan awal adalah menjanjikan.

Penggunaan Phosphatidylserine

Phosphatidylserine boleh mengurangkan tekanan dan meningkatkan ingatan pada orang tua, dan boleh memperbaiki ADHD zaman kanak-kanak, menurut Examine.com. Berikut adalah maklumat lanjut mengenai penggunaan ini:

  • Penurunan kognitif: Salah satu kegunaan paling popular suplemen ini adalah untuk melindungi terhadap penurunan kognitif yang berkaitan dengan usia. A belajar pada orang dewasa yang lebih tua dengan Alzheimer mendapati bahawa suplemen phosphatidylserine mempunyai kesan neuroprotective, mengurangkan kadar penurunan kognitif secara kecil-kecilan. Kebanyakan kajian telah melihat suplemen yang berasal dari bovine, walaupun sekurang-kurangnya satu percubaan fosfatidilserin berasaskan soya telah menunjukkan hasil yang menjanjikan. Lebih banyak penyelidikan diperlukan.
  • memori: Oleh kerana peranan integral phosphatidylserine dalam membran sel otak, menyokong dan melindungi fungsi komunikasi dan memori saraf, suplemen fosfatidilserin telah digunakan untuk meningkatkan daya ingatan. Penyelidikan menunjukkan suplemen fosfatidilserin mempunyai kesan peningkatan yang kecil pada ingatan pada orang yang mengalami penurunan kognitif, menurut satu kajian yang diterbitkan dalam 2000. Walaupun banyak kajian terdahulu yang dijalankan menggunakan suplemen fosfatidilserine yang berasal dari lembu, penyelidikan mengenai phosphatidylserine yang berasal dari tumbuhan menunjukkan ia mungkin mempunyai manfaat yang sama, menurut WebMD. Suplemen yang berasal dari tumbuh-tumbuhan boleh berfungsi dengan berkesan pada orang yang mempunyai gejala yang kurang berat. Walau bagaimanapun, peningkatan ingatan tidak ditunjukkan dalam individu yang sihat. Lebih banyak penyelidikan diperlukan.
  • Gangguan perhatian-defisit / hiperaktif (ADHD): Makanan tambahan Phosphatidylserine menunjukkan potensi untuk merawat ADHD zaman kanak-kanak, terutama apabila dilengkapi dengan minyak ikan. Beberapa kajian (1, 2) secara konsisten mendapati suplemen phosphatidylserine mengurangkan gejala hiperaktif dan defisit perhatian pada kanak-kanak dengan ADHD. Suplemen fosfatidilserin yang berasal dari tumbuh-tumbuhan telah ditunjukkan untuk meningkatkan perhatian, kawalan impuls, dan hiperaktif pada kanak-kanak dan remaja dengan ADHD, menurut WebMD.
  • tekanan: Walaupun sesetengah menuntut suplemen fosfatidilserin dapat mengurangkan tekanan melalui hormon cortisol, steroid yang disambungkan dengan tindak balas tekanan badan, penyelidikan menunjukkan boleh mengurangkan tekanan - tetapi tidak dengan mengurangkan tahap kortisol. Beberapa kajian telah menunjukkan suplemen fosfatidilserin dapat mengurangkan tekanan secara minor daripada kadar kortisol dan denyut jantung, menurut Examine.com. Walau bagaimanapun, lebih banyak kajian diperlukan.

Cara Mengambil Phosphatidylserine

Dos tambahan dos fosfatidilserin standard adalah 100 mg tiga kali sehari, untuk jumlah 300 mg sehari, menurut Examine.com. Kajian tentang kesan tambahan pada kanak-kanak dengan ADHD biasanya digunakan antara dos XFUMAT mg phosphatidylserine, dan orang dewasa telah mengambil dos 200 untuk 200 mg dengan jayanya.

Kesan dan Langkah Sampingan

Suplemen fosfatidilserin telah digunakan dalam kajian dengan selamat sehingga enam bulan, menurut WebMD. Pada dos melebihi 300 mg, suplemen phosphatidylserine boleh menyebabkan insomnia dan / atau perut tersinggung. Terdapat kebimbangan bahawa suplemen fosfatidilserin yang berasal dari lembu boleh memancarkan penyakit lembu gila, tetapi tidak ada kes-kes yang diketahui manusia yang mengidap penyakit haiwan dari makanan tambahan phosphatidylserine, menurut WebMD.

Apa yang Harus Diperhatikan dalam Tambahan Phosphatidylserine yang Baik

Suplemen fosfatidilserin yang baik adalah berasaskan tumbuhan, dan selalunya berasal dari soya, biji bunga matahari atau kubis. Jika anda alah kepada produk soya, pastikan untuk memeriksa bekas untuk memastikan produknya bebas-soy, kerana beberapa suplemen menggunakan campuran soya dan bunga matahari yang dihasilkan fosfatidilserine. Produk berkualiti tinggi akan mempunyai bahan tambahan yang lebih sedikit dan mempunyai bahan yang dilabel dengan jelas.

Anda telah mengundi artikel ini.

Terakhir dikemaskini pada

Sila tinggalkan balasan anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda *

Laman web ini menggunakan Akismet untuk mengurangkan spam. Ketahui bagaimana data komen anda diproses.

Austin Meadows

Ditulis oleh Austin Meadows

Austin Meadows adalah seorang penulis dan perunding bebas yang pakar dalam topik kesihatan dan kesejahteraan. Dengan lebih daripada pengalaman bertahun-tahun 7 dalam industri kesihatan semula jadi, Austin berusaha untuk memberikan maklumat yang tepat, ringkas dan berasaskan penyelidikan kepada pembaca. Anda boleh berhubung dengannya LinkedIn.