Tambahan Bromelain Terbaik Peringkat 2018 - Jenama 10 Teratas

Lompat ke Hadapan Terbaik Bromelain

Suplemen kesihatan yang berasal dari tumbuh-tumbuhan, buah-buahan dan sayur-sayuran boleh membantu menyokong dan meningkatkan kesihatan anda melalui kuasa alam. Banyak ubat-ubatan semulajadi telah didapati sama-sama berkesan untuk keadaan tertentu, dan mereka juga menyediakan manfaat kesihatan holistik yang dapat membantu keadaan kesihatan. Banyak ubat-ubatan semulajadi ini telah digunakan untuk beratus-ratus dan beribu-ribu tahun dalam perubatan tradisional.

Sebagai contoh, nanas telah digunakan sebagai ubat rakyat di Jepun, Hawaii dan Taiwan selama berabad-abad. Bromelain, suplemen semula jadi yang berasal dari nanas, adalah salah satu sebatian aktif yang terdapat di nanas. Apabila diasingkan, bromelain menjadikan suplemen yang baik untuk mengurangkan keradangan, jangkitan, luka, lebam dan banyak lagi.

Apa itu Bromelain?

Bromelain adalah campuran sebatian enzim yang secara semula jadi dijumpai di nanas. Ia pertama kali ditemui dan diasingkan pada 1800 akhir, dan ia telah diluluskan di Jerman untuk membantu merawat keradangan dan bengkak selepas pembedahan. Campuran enzim ini bermanfaat untuk mencerna protein dan sering digunakan untuk mengurangkan keradangan dan mengubati senak, antara lain. Suplemen Bromelain mengasingkan bromelain dan membekalkannya kepada pengguna dengan mudah mengambil pil, tablet dan kapsul.

Penggunaan & Manfaat Bromelain

Bromelain adalah enzim yang bermanfaat terutamanya dalam nanas. Enzim ini telah dikaji secara meluas, dengan lebih banyak artikel saintifik 1,600 yang mengkaji potensi manfaat bromelain. Antara kegunaan yang paling umum termasuk:

  • Kecederaan & pemulihan: Bromelain mungkin berguna dalam mempercepatkan masa pemulihan daripada kecederaan dan pembedahan, dan berpotensi mengurangkan beberapa gejala yang paling menyusahkan yang berkaitan dengan masa pemulihan. Satu kajian melihat pesakit dengan pembedahan oral baru-baru ini, dan mendapati bahawa bromelain tambahan membantu mengurangkan bengkak dan kesakitan berikutan operasi, jika dibandingkan dengan kumpulan kawalan. Bromelain mempunyai ciri-ciri anti-radang yang didokumenkan, yang membawa ramai untuk menggunakannya dalam kombinasi dengan atau sebagai alternatif kepada ubat penahan sakit generik dan anti-radang seperti aspirin.
  • Kanser: Bromelain mungkin bermanfaat dalam melambatkan penyebaran kanser tertentu di dalam badan. Bromelain mempunyai potensi untuk menggalakkan kematian sel apoptosis dan mengurangkan pertumbuhan tumor. Kajian terkini telah menemuinya bermanfaat untuk mesothelioma, dan beberapa bukti menunjukkan ia mungkin memegang janji untuk melindungi daripada kanser paru-paru dan payudara. Bromelain memegang potensi besar dalam kanser ganas, walaupun kebanyakan pakar bersetuju bahawa lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk menilai kesan-kesan ini.
  • Penghadaman: Bromelain adalah enzim yang membantu dalam proses mencerna protein. Ia boleh membantu meningkatkan keupayaan tubuh anda untuk menyerap dan menggunakan nutrien dan kadangkala diresepkan bersama ubat-ubatan tertentu untuk membantu penyerapan mereka. Bromelain juga boleh membantu mengurangkan rembesan sitokin, yang pro-radang dan berpotensi merosakkan lapisan usus. Ia juga boleh memberi manfaat untuk menangani penyakit radang usus, kerana ia boleh mengurangkan radang kolon. Bromelain dianggap berpotensi memberi manfaat kepada sesiapa yang mengalami sembelit, cirit-birit, pedih ulu hati, kolitis ulseratif, penyakit usus radang, penyakit Crohn, dan masalah gastrousus yang berkaitan.
  • Sakit sendi: Bromelain mungkin bermanfaat untuk menangani sakit sendi dan gejala osteoarthritis, menurut satu kajian baru-baru ini. Ciri-ciri analgesik dan anti-radang bromelain dianggap bertanggungjawab untuk faedah ini. Kajian khusus ini melihat pesakit dengan osteoarthritis dan keadaan sendi yang menyakitkan. Apabila bromelain ditetapkan dua kali sehari, peserta melaporkan pengurangan tahap kesakitan sehingga 60%.

Bromelain mempunyai beberapa kegunaan lain, walaupun ini adalah yang paling biasa. Sumber makanan utama adalah nanas, dan bromelain juga boleh bermanfaat dalam bentuk tambahan.

Siapa Boleh Mendapatkan Bromelain?

  • Mereka yang mengalami masalah pencernaan - Ia boleh membantu memperbaiki pencernaan protein, yang badan anda mempunyai lebih banyak masalah dengan umur anda. Ia juga boleh mengurangkan keradangan yang boleh menyebabkan usus penyakit keradangan, membantu gejala-gejala penyakit ini (seperti cirit-birit dan sembelit.) Ini boleh membantu dengan kedua-dua jenis penyakit - penyakit Crohn dan kolitis ulseratif - membuat manfaat bromelain hebat bagi mereka yang mempunyai masalah pencernaan pelbagai jenis.
  • Mereka yang mempunyai Arthritis - Bromelain bertindak sebagai pelindung anti-radang dan sakit semulajadi, sama dengan NSAIDs. Ia boleh diambil oleh mereka yang mempunyai osteoarthritis atau rheumatoid arthritis untuk mengurangkan keradangan dan kesakitan, dan juga untuk meningkatkan mobiliti bersama. Ia juga boleh mempunyai kesan sampingan yang lebih sedikit berbanding penghidap kesakitan tradisional.
  • Mereka pulih dari Kecederaan - Kecederaan dan luka yang disebabkan oleh kehidupan seharian, senaman atau bahkan pembedahan mungkin memerlukan bantuan tambahan tambahan kadang-kadang. Bromelain boleh membantu mengurangkan keradangan dan meningkatkan tindak balas imun terhadap kecederaan, dan membantu mengelakkan jangkitan bakteria.
  • atlet - Atlet boleh mendapat manfaat daripada mengambil suplemen bromelain yang berkesan untuk membantu mengurangkan kesakitan dan bengkak dari latihan yang sengit.

Mengambil Bromelain

Suplemen Bromelain perlu diambil dua hingga tiga kali sehari, dan dengan makanan untuk masalah pencernaan. Ia boleh diambil dalam dos antara 80 dan 2,000 mg sehari bergantung kepada keadaan. Walau bagaimanapun, bromelain tidak boleh diambil lebih daripada 10 hari berturut-turut kerana kesan sampingan yang berpotensi pencernaan.

Adakah terdapat sebarang Bromelain Berkesan?

Bromelain boleh disusun dengan tambahan tertentu untuk meningkatkan manfaat keseluruhan. Sesetengah tumpuan bromelain atas boleh disesuaikan untuk meningkatkan keberkesanan untuk keadaan atau matlamat tertentu.

  • Bromelain dan Papain - Papain adalah sekumpulan enzim yang berasal dari buah pepaya. Ia membantu mengurangkan bengkak, kekakuan dan sakit dari kecederaan dan keadaan seperti arthritis.
  • Bromelain dan Kalsium - Kalsium adalah mineral penting yang kebanyakannya disimpan dalam tulang anda. Menyusun kalsium bersama dengan bromelain meningkatkan manfaat bromelain untuk kesihatan bersama anda.
  • Bromelain dan Quercetin - Quercetin adalah flavonoid, juga dikenali sebagai pigmen tumbuhan. Ia adalah suplemen yang baik yang mengurangkan kesakitan dan keradangan, serta meningkatkan pengambilan antioksidan anda.

Bromelain Tambahan Kesan Sampingan

Suplemen Bromelain mungkin mempunyai beberapa kesan-kesan sampingan, tetapi ia diterima dengan baik oleh kebanyakan orang. Kesan-kesan sampingan yang berpotensi termasuk cirit-birit, ketidakselesaan usus atau perut. Kesan sampingan ini lebih biasa apabila bromelain diambil lebih dari hari 10 berturut-turut.

Apa yang Harus Diperhatikan dalam Tambahan Bromelain Baik

Suplemen bromelain terbaik perlu dibuat oleh jenama yang boleh dipercayai. Adalah penting untuk menyelidik syarikat itu sebelum membuat pembelian untuk memastikan bahawa mereka mengeluarkan produk mereka di kemudahan bersertifikat GMP. Mereka juga perlu diberi label dengan betul supaya anda tahu apa yang ada dalam produk anda, dan supaya anda tahu ia akan berkesan.

Produk Bromelain menunjukkan betapa kuatnya mereka melalui unit GDU (gelatin-mencerna) atau MCU (unit pembekalan susu). Satu GDU adalah sama dengan MCU 1.5, dan suplemen bromelain yang kuat akan ada sekurang-kurangnya XUUMX MCU, atau 2,000 - 1,200 GDU setiap dos bromelain. Sekiranya anda prihatin terhadap kesan sampingan yang berpotensi, pilihlah bromelain tambahan yang kurang berkuasa dengan memeriksa MCU atau GDU setiap gram.

Produk Bromelain 10 Teratas Berbanding

Kepala, adalink affiliatedalam artikel ini, jadi jika anda membeli sesuatu, kami mendapat potongan jualan.


1. Bromelain 3000 GDU Terbaik Doktor

Doktor Best 3000 GDU Bromelain

Bromelain Terbaik Doktor mungkin adalah suplemen bromelain terbaik di pasaran. Ia adalah berpatutan, berkesan dan murni. Satu-satunya bahan tambahan dalam produk ini adalah kapsul vegetarian yang datang! Ia bukan GMO, bebas gluten dan vegan.

Ciri-ciri komputer:

  • 500 mg bromelain (3000 GDU / gram)
  • Terjangkau
  • 3000 GDU
  • Bukan GMO, bebas gluten dan vegan
  • Bromelain tulen

Siapa yang membuatnya?

Vitamin Terbaik Doktor adalah jenama tambahan nutrisi berasaskan doktor. Mereka menawarkan lebih banyak produk nutrisi 200 terutamanya dibuat dengan bahan-bahan berjenama yang diteliti. Mereka mengeluarkan semua produk mereka dalam kemudahan yang diperakui GMP.

Bottom Line:

Tambahan vegetarian yang berpatutan ini menawarkan semua manfaat bromelain, dalam salah satu produk bromelain yang dikaji semula. Ia berkesan dan dihasilkan oleh sebuah syarikat yang boleh dipercayai dalam kemudahan bersertifikat GMP. Semua kualiti ini membuat Bromelain Terbaik Doktor hidup sehingga namanya!

Ⓘ Jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan di bawah, kami mendapat komisen kecil.

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

2. SEKARANG Makanan Bromelain

SEKARANG Foods Bromelain 2400Gdu 500mg

Makanan SEKARANG Bromelain adalah suplemen bromelain teratas yang juga vegetarian.

Ciri-ciri komputer:

  • 500 mg bromelain (2400 GDU / gram)
  • Vegetarian
  • asli
  • Yang dibuat oleh sebuah syarikat besar

Siapa yang membuatnya?

SEKARANG Makanan adalah pengeluar makanan semula jadi yang diasaskan di 1968. Mereka menawarkan produk dalam pelbagai kategori suplemen termasuk antioksidan, asid amino, enzim, herba, vitamin, mineral dan banyak lagi.

Bottom Line:

NOW Foods Bromelain menawarkan manfaat bromelain yang berkesan dari sebuah syarikat yang bereputasi dengan harga yang baik.

Ⓘ Jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan di bawah, kami mendapat komisen kecil.

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

3. Source Naturals Bromelain

Source Naturals Bromelain 500 mg

Source Naturals Bromelain adalah tablet bromelain yang dibentengi dengan kalsium, mineral penting kepada kesihatan tulang, sendi dan sistem pencernaan. Ini adalah pelengkap kepada manfaat bromelain.

Ciri-ciri komputer:

  • 500 mg bromelain (600 GDU / gram)
  • 68 mg kalsium
  • Diperkuat dengan kalsium

Siapa yang membuatnya?

Source Naturals adalah syarikat suplemen nutrisi yang diasaskan pada konsep Wellness Formula® di 1982. Mereka dikenali kerana meningkatkan daya tahan tubuh mereka dan penyelesaian holistik yang dirumuskan dengan nutraseutikal, herba dan nutrien.

Bottom Line:

Ini adalah salah satu makanan tambahan bromelain yang lebih baik dan diperkaya dengan kalsium untuk meningkatkan manfaatnya.

Ⓘ Jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan di bawah, kami mendapat komisen kecil.

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

4. Bromelain Bersalin Penyambung Hidup

Life Extension khas bersalut Bromelain

Extension Life Bromelain adalah pil bromelain bersalut enterik yang menawarkan penyerapan yang lebih baik. Lapisan enterik membantu memastikan bahawa bromelain diserap dalam usus kecil. Ia juga diperkaya dengan kalsium untuk faedah yang dipertingkatkan.

Ciri-ciri komputer:

  • 500 mg bromelain (2400 GDU / gram)
  • 75 mg kalsium
  • Terjangkau
  • Enterik bersalut
  • Diperkuat dengan kalsium

Siapa yang membuatnya?

Extension Life adalah jenama tambahan nutrisi yang memberi tumpuan kepada peningkatan umur hayat rakyat. Suplemen mereka adalah berasaskan sains, dirumuskan menggunakan bahan mentah dan mempunyai potensi pemakanan yang tinggi pada harga yang berpatutan.

Bottom Line:

Ini adalah suplemen bromelain yang berpatutan dan berkesan yang hampir dapat dimanfaatkan oleh sesiapa sahaja. Walau bagaimanapun, ia termasuk banyak bahan tambahan.

Ⓘ Jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan di bawah, kami mendapat komisen kecil.

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

5. Jarrow Formula Bromelain

Jarrow Formula Bromelain

Jarrow Formula Bromelain adalah tablet vegan bromelain yang merupakan salah satu yang paling berpatutan di pasaran. Sesuai untuk vegan, suplemen ini boleh diambil oleh hampir semua orang!

Ciri-ciri komputer:

  • Bromelain 1000 GDU
  • Terjangkau
  • Vegan
  • Banyak bahan tambahan

Siapa yang membuatnya?

Formula Jarrow adalah jenama tambahan pemakanan yang berasaskan Los Angeles, California. Mereka menawarkan produk seperti probiotik, vitamin, mineral, konsentrat herba seragam, enzim dan asid amino.

Bottom Line:

Produk ini berpatutan dan vegan, menjadikannya suplemen bromelain yang baik untuk hampir semua orang. Walau bagaimanapun, ia mengandungi banyak bahan tambahan.

Ⓘ Jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan di bawah, kami mendapat komisen kecil.

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

6. Bromelain Life's Nature

Alam Life Bromelain

Kehidupan Alam Bromelain adalah pil bromelain yang baik yang diperkuat dengan papain bersumber dari nanas dan papayas. Papain adalah sekumpulan enzim dari pepaya.

Ciri-ciri komputer:

  • 250 mg bromelain (150 GDU)
  • 250 mg papain (37 GDU)
  • Vegetarian
  • Diperkukuhkan dengan papain
  • Lebih kurang kuat
  • Ada yang mengatakan ia rasa buruk

Siapa yang membuatnya?

Nature's Life adalah jenama tambahan nutrisi 40 tahun yang mengkhususkan diri dalam suplemen semula jadi dan penyelesaian kesihatan proaktif. Mereka menggunakan bahan mentah yang dirumuskan dengan pemprosesan yang minimum.

Bottom Line:

Dirumuskan dengan papain, kedua-dua senyawa ini berfungsi secara sinergi untuk meningkatkan manfaat. Walau bagaimanapun, ia kurang berkuasa, dan sesetengah mengatakan ia rasanya tidak baik.

7. Swanson Premium Bromelain

Swanson Premium Bromelain

Swanson Quercetin & Bromelain dikuatkan dengan quercetin, sejenis pigmen tumbuhan yang terdapat dalam teh hijau dan wain merah.

Ciri-ciri komputer:

  • 250 mg bromelain (1,500 GDU / gram)
  • 500 mg quercetin
  • Diperkukuhkan dengan quercetin
  • Lebih banyak quercetin daripada bromelain
  • Bukan vegetarian

Siapa yang membuatnya?

Swanson adalah syarikat makanan tambahan yang diasaskan di 1969. Mereka menghasilkan semua suplemen mereka dalam kemudahan bersertifikat GMP dengan standard kawalan kualiti yang tinggi.

Bottom Line:

Ini adalah suplemen bromelain yang berkesan, tetapi ia mengandungi lebih banyak quercetin daripada bromelain, menjadikannya tambahan tambahan quercetin. Ia juga bukan vegetarian kerana kandungan gelatin.

8. Encapsulas tulen - Bromelain

Pengkapsulan Pure - Bromelain

Encik Tulen Bromelain adalah pil bromelain hypoallergenic.

Ciri-ciri komputer:

  • 500 mg bromelain (2,400 GDU / gram)
  • hypoallergenic
  • Mahal

Siapa yang membuatnya?

Encapsulas tulen adalah jenama suplemen pemakanan yang dipercayai pakar perubatan yang menghasilkan makanan tambahan hypoallergenic saintifik yang dikaji. Mereka tidak menggunakan pemanis tiruan, salutan atau warna, dan mereka menghasilkan semua produk mereka di kemudahan bersertifikat GMP.

Bottom Line: Ini adalah pil bromelain yang hebat dengan banyak faedah yang boleh menyokong kesihatan anda. Dikeluarkan oleh jenama yang boleh dipercayai, Encapsulas Tulen, ia berkualiti tinggi - tetapi kualiti datang dengan tanda harga.

9. Nature's Plus - Bromelain Chewable

Alam Plus - Chewable Bromelain

Bromelain Plus Alam adalah tambahan bromelain yang dikunyah yang bebas dan bebas gluten. Ia adalah suplemen pemakanan yang menyokong keseluruhan kesejahteraan.

Ciri-ciri komputer:

  • 40 mg bromelain (80 GDU / gram)
  • Boleh dikunyah
  • Asli dan gluten percuma
  • Potensi rendah
  • Termasuk pemanis
  • Sesetengah pengguna mengatakan ia rasanya tidak baik

Siapa yang membuatnya?

Nature's Plus adalah jenama suplemen pemakanan semulajadi yang membawa produk kesihatan 1,200. Mereka juga mengekalkan peruncit 100% dan jaminan kepuasan pelanggan.

Bottom Line:

Bromelain Plus Nature adalah suplemen bromelain yang baik bagi mereka yang menginginkan dos bromelain yang kurang berkuasa. Walau bagaimanapun, potensi yang rendah mungkin kurang berkesan. Kunyit ini juga termasuk pemanis, dan sesetengah pengguna mengatakan ia rasanya tidak baik.

10. Suplemen Solaray Bromelain

Solaray Bromelain Supplement

Solaray Bromelain adalah suplemen bromelain yang kuat yang merupakan pilihan yang baik bagi mereka yang mencari suplemen bromelain tambahan yang kuat.

Ciri-ciri komputer:

  • 1g bromelain (2,400 GDU / gram)
  • Kekuatan Super
  • Bukan vegetarian
  • Pricier
  • Mungkin terlalu kuat

Siapa yang membuatnya?

Solaray adalah jenama nutraseutikal yang mengkhususkan diri dalam suplemen herba semulajadi. Mereka ditubuhkan di 1973 dan dibeli di 1993. Hari ini mereka menawarkan lebih banyak produk suplemen 1,000.

Bottom Line:

Ini adalah suplemen bromelain yang kuat yang banyak mendapat manfaat daripada. Ia menyediakan semua manfaat bromelain. Walau bagaimanapun, ia bukan vegetarian kerana kandungan gelatinnya. Ia juga sedikit pricier daripada beberapa alternatif yang saksama, dan kekuatan mungkin terlalu banyak untuk sesetengah orang.

Rick Grimes

Ditulis oleh Rick Grimes

Rick adalah bekas atlet D1, dan kecergasan kecergasan terkini dengan lebih dari 10 + tahun dalam industri kesihatan dan kecergasan. Selepas mendapat ijazah sarjana muda beliau menjadi tumpuan untuk menyumbang maklumat yang tepat, ringkas dan penyelidikan berdasarkan industri bina badan. Apabila dia tidak meneliti supps, anda boleh mencari dia Quora memberikan kembali kepada masyarakat.